このサービスは「もう一度、自分らしく歩き出したい人」のための相談室です。
落ち込むことや、止まってしまうことは、誰にでもあります。
けれど、止まったその場所にも、
“これからのヒント” は必ず隠れています。
この相談では、あなたの言葉をていねいに受け止めたうえで、
今の状況を整理しながら「現実的にできる小さな一歩」を一緒に探していきます。
ただ励ますだけでなく、
「どうしたら少し楽になるか」「何から始められるか」まで寄り添うサポートです!
•落ち込んで何も手につかない
•気持ちを切り替えたいけれど、どうすればいいか
•仕事・人間関係・恋愛で心が疲れてしまった
•自分を責めずに前を向きたい
•誰かと一緒に“リスタート”したい
✅やり取りの流れ
1.今の気持ちや状況をお聞かせください
2.わたしが共感と整理を行いながら、あなたの中の「希望の芽」を一緒に見つけます(3往復)
無理にポジティブになる必要はありません。
でも、ほんの少しだけ「動いてみようかな」と思える瞬間を見つけられたら。
そのきっかけを、一緒に作っていきましょう。
あなたのペースで、ゆっくりリスタートできる時間をお届けします。
✅本サービスは医師・臨床心理士による専門カウンセリングではありません。
✅ご相談内容は外部に漏れることはございません。
✅自傷・他害の恐れがある場合は、専門機関へのご相談をお願いしております。
✅前向きなサポートを心がけておりますが、無理にポジティブを押しつけることはありません。
✅ネガティブな感情を吐き出していただいて大丈夫ですが、誹謗中傷・攻撃的な表現などはお控えください。