・朝の時間に通話でつなぎ、一緒にウォーキングします
・雑談しながらでも、モチベUPの話でもOK
・無理なく「最初の一歩」を踏み出すお手伝いをします
【こんな方におすすめ】
・朝ウォーキングを始めたいけど、一人だと三日坊主になる
・健康やダイエットのために朝活を習慣にしたい
・「やろう」と思っても結局布団から出られない
・誰かと一緒なら頑張れるタイプの人
【料金】
ココナラ電話相談サービス:1分100円
「お試し5分=約500円」で気軽にスタートできます
※長く話したい方は、10分・15分など時間に応じて利用できます
【ご利用の流れ】
1.ご希望の時間帯をメッセージでご相談
2.朝の時間に電話を開始
3.一緒にウォーキングしながら通話
4.終了後「今日できた!」の達成感を味わってください
【注意事項】
・医療・治療的な指導は行いません。健康に不安がある方は医師にご相談ください。
・本サービスは習慣化・行動支援を目的としています。成果を保証するものではありません。
朝のたった5分=500円で、人生を変える一歩を一緒に踏み出しましょう!
ご購入の際は、以下についてご確認ください。
・ご希望の実施日・時間帯を事前にお知らせください(朝の時間限定です)。
・電話相談サービスは1分単位での料金計算となります。目安として「お試し5分=500円」となります。
・健康や運動に制限がある場合は、必ず事前に医師へご相談のうえでご利用ください。
・本サービスは習慣化や行動サポートを目的としたものであり、医療・治療行為や成果保証は行っておりません。
・遅刻・無断キャンセルはご遠慮ください(実施時間の変更を希望される場合は前日までにご相談ください)。