たとえば、こんな経験はありませんか?
・相談しても「みんなそんなものだよ」と片付けられた
・「認知の歪みだよ」と言われて、直されそうになった
・否定されたり、分析されたりするのが怖くて話せない
このサービスでは、あなたの話を肯定も否定もせず、
ただ丁寧に受け止めます。
話しているうちに、頭の中が整理されたり、
自分でも気づいていなかった感情に出会えたりすることがあります。
私は元・特別支援学校教員として、
多くの発達特性を持つ方と日々関わってきました。
「言葉にならない違和感」や「一見わかりにくい困難さ」こそが
本質だと感じています。
一方的なアドバイスではなく、
「一緒にほどく」関わり方を大切にしています。
【こんな方におすすめです】
・職場や家庭での人間関係がうまくいかない
・自分の考えや気持ちを話すのが苦手
・転職や就職で壁にぶつかっている
・過去のトラウマ(いじめ・DVなど)を抱えている
・周囲に「普通」に見えてしまい、理解してもらえない
話すことは、関係性を築く第一歩。
言葉にしながら、
一緒に「あなたの取扱説明書」を見つけていきましょう。
ご希望があれば、特性の整理や、
対人関係のパターンの可視化も可能です。
まずは安心できる場所で、ゆっくりお話を聞かせてください。
医療行為・専門的カウンセリングではありません。日常の困りごとの整理や気持ちを楽にすることが目的です。