がんばるあなたの心に寄り添います

心身のバランスを整えるお手伝いをします。 ―医療×心理の視点で、やさしくサポート。 「なんとなく調子が出ない」「心と体が疲れている気がする」——そんな時に、気軽にお話ししてみませんか。 「30分だけ」「60分で切り上げたい」などお時間に限りがあっても大丈夫です。 事前に教えていただければと思います。 私は、病院・企業など、さまざまなフィールドで 「自分と戦う人たち」や、目に見えないプレッシャーを抱えながら懸命に日常を生きる方々と向き合ってきました。 このサービスでは、そうした経験や、 看護師・保健師・公認心理師・EAPメンタルヘルスカウンセラーの資格、 そして心理系修士号の知識を活かし、 心と体の両面からお話を聞かせていただけたらと思っています。 ＜こんな方におすすめ＞ ・誰かに話を聞いてほしいけど、身近な人には話しづらい ・モヤモヤした気持ちを整理したい ・不安やストレスを抱えていて、少しでも軽くなりたい ・頑張っているけど、疲れがたまってきている ・医療やメンタルのことも含めて安心して話せる場所を探している ・つらい時、どうしたらいいか聞いてみたい ＜ご相談のメリット＞ ・第三者だからこそ話しやすい ・守秘義務があるから安心して話せる ・自分の気持ちを整理して、必要なことが見えてくる ・「なんとなくつらい」気持ちを言葉にし、つらい時間をやり過ごせる ・自分の状態を客観的に見つめるきっかけになる ＜ご安心いただける対応について＞ ・お話をじっくりうかがう「聞く姿勢」を大切にしています。 ・ご相談内容に関係のない不必要な個人情報を伺うことはありません。 ・ご不安な点や気になることがあれば、ご購入前にお気軽にメッセージでご相談ください。 どんな小さなことでも遠慮なくお聞かせいただければ嬉しいです。 ご不安なことがあれば、事前にメッセージでご相談いただけます。