″子どもの幸せが、私の幸せ″
多くのお母さんが、そう思っているのではないでしょうか。
子どもの幸せのために、頑張っているお母さん。
しかし、頑張っているのに、悩みが尽きない。
理想通りにならない。
子どもに明るく過ごして欲しいのに、暗い顔をしている。
子どもが困らないようにみんなと同じペースで成長してほしいのに、発達がゆっくりなままで不安。
などなど、
子育ての悩みは無限にあるのではないでしょうか。
このお悩みの根っこの解決には、
実は″お母さんが幸せになること″にヒントがあります。
私の経験では、
【ビフォー】
子どもが、「うまくできない」「勝負に負けた」と手がつけられないほど大号泣、癇癪を起こした。
▶︎そのときにお母さんが、「泣かないの」と気持ちをそらそうとする。または、「お菓子食べる？」と他のことで気を紛らわそうとしてもなかなか泣き止まない。気持ちの切り替えができない
といったお悩みが、
【アフター】
母がその子の気持ちに寄り添ってあげる。または、気持ちを代弁してあげる。「もっと上手にプリンセスの絵を描きたかったんだね。」「本当はゲームで勝ちたかったのに、負けてしまって悔しいかったのかな？」
▶︎子どもは気持ちをすんなり切り替えできて、泣き止む。
気持ちを切り替えて、またお絵描きやゲームに挑戦できるようになる。
お母さんが、子どもに寄り添うためには、
まず、お母さん自身が自分に寄り添う必要があります。
しかし、それは簡単にできることではありません。
まずは、
自分の心に閉じ込めた悩みを外に吐き出すことがファーストステップです。
どんな些細な悩みでもじっくり丁寧にお聞きします。
誰かに話を聞いてもらいたいとき、ぜひご活用ください。
ブログも書いています。
https://ameblo.jp/nandattedekiru/
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