1分でもOK！HSPの私があなたの本音を聴きます

★こんなことありませんか？ ・人のことを優先しすぎて自分が分からない ・気持ちがモヤモヤしてるけどうまく整理できない ・身内や友達にはぜったいに言えない…けど誰かに話したい ・誰にも話すほどじゃない…と思ってたけど、なんかしんどい ・嬉しかったこと、ムカついたこと、誰かにちょっと聞いてほしい ・ただ誰かの声を聞いてホッとしたい なんとなく気が重い、そんな時ってありますよね。 「ほんのちょっと話すだけ」で 気持ちがスーッと楽になることって、実は結構あるんです‼ 楽しいはずなのに、なぜかしんどい。 やる気にあふれてるのに、すぐにエネルギー切れ。 自分でも説明がつかない、そんな“モヤモヤ”があるとき。 そんな気持ちを外に出して、整えてみませんか？ 私はアドバイスや評価はしません。 HSP気質のある私がただ静かに、やさしく あなたの言葉や感覚に耳を傾けます。 声に出すことで、滞っていたエネルギーが少しずつ流れはじめて 気づいたら心が整っていた── そんな時間ってあるんですよね。 ★どんなお話でも大丈夫です！ たとえば… ・上司にムカついた！ ・電車でかっこいい人見つけちゃった！ ・仕事で褒められて嬉しかった！誰かに聞いてほしい！ ・泣きたい、なんとなく不安、ただ喋りたい ・「とくに話すことないけど…」って時も全然OK◎ あなたのペースで、言いたいことだけを気楽に話してくださいね。 顔も知らない、名前も知らない。 だからこそ話せることってあります。 うっかり相手のお名前を出してしまっても大丈夫◎ だって登場した方と私は絶対に知り合うことはありませんから♪ 秘密はしっかり守りますし、どんな感情もまるごと受けとめます。 ※話していて「ちょっと違うかも…」と感じたら 遠慮なく通話を終了していただいて大丈夫ですよ◎ たとえ1分でも５分でも構いません★ あなたの大切な“今の気持ち”に寄り添わせてもらえたら嬉しいです。 この安全な場所で、肩の力を抜いて、リラックスして過ごしてください。 あなただけの癒しの時間を、ここでお待ちしています♪ ここまで読んでくださって、ありがとうございました。 お電話心からお待ちしています♪