現役で活躍するプロのマッスルパフォーマーが、魅せる筋肉を作るための肉体改造計画の相談に乗ります。
男女問わず、見た目を変えたいという目標を達成させるために、適切な習慣の提案と、コーチングをいたします。
食事習慣の改善
運動習慣の提案
辞めるべき悪習慣の指摘
姿勢改善の為のトレーニング処方
など、購入者様の生活習慣に合わせて、無理のないメニューから、挑戦的なものまで提案させていただきます。
私はこちらのサービスが、自分を変える為の最後の砦だとは思っておりません。そういったトレーナーは沢山存在しています。あくまで皆さんの習慣に対して、簡単に始められるものから提案させていただき、普段からの意識の変化のきっかけを作ります。それが理想の身体を手に入れる第一歩だと考え、より気軽で初心者向きなものを提案させていただきます。
NSCA-cpt 認定資格保持
ボディメイクコンテスト受賞経験あり
東京、アジアを中心にナイトクラブやショーステージで現在も活躍中。
とにかく気軽さが売りですので、気軽にご相談ください
ビデオチャット等でのカウンセリングからスタートいたします。
可能でしたら以下の質問にお応えください。
1.身長、体重
2.年齢
3.職業（大雑把で構いません）
4.運動習慣の有無
5.飲酒、喫煙の有無
6.日頃から食べているもの
7.具体的な目標（期限を決めている場合は一緒にお答えください）
8.基礎疾患、通院の有無
8番の質問等で、通院や日頃から薬剤を使用している方に関しましては、処方提案した内容を実行する前に、医師の許可が必要になります。
健康状態の確認と、インフォームドコンセントの同意は記録に残る形でさせていただきます。
