動画有り！愚痴・心のモヤモヤなんでも受け止めます

こんにちは！はじめまして✨ なるみと申します(^^) ◇ストレスが溜まっている ◇なんか元気が出ない ◇人間関係が辛い ◇仕事が辛い ◇自己肯定感低くて辛い ◇恋愛が上手く行かなくて辛い ◇家族のことで悩んでいる ◇ちょっと嫌なことがあって話を聞いて欲しい などなど...。 私がゆっくりお話しを聞きます。 思いの丈を話してくださいね。 -------------- ◇自己紹介 私自身、幼少期から家庭環境や人間関係に悩み 自己肯定感が低くネガティブ思考でした。 職場のパワハラ・セクハラ、自傷行為、借金など。 語れることはたくさんあるかなと思います。 仕事が辛すぎて激痩せ、胃潰瘍、膀胱炎になったりもしました(^^; 病みすぎて休日はトイレ以外ずっと布団から出れなかったことも(･･;) 鬱や適応障害を乗り越えた今は毎日穏やかに過ごしています(*^^*) こんな経歴の持ち主ですが少しでも皆様の心のよりどころ、ストレスのはけ口など 日々生きていく力になれたらいいなと思っています✨ お話をして頭の中のことを吐き出すことによって 「私と同じ境遇の人もいるんだな」 「分かってくれて良かった」 「もっと肩の力を抜いていいんだ」 「孤独ではない」 などと言う気持ちが芽生えるだけで救いだと思います。 私がそうだったからです。 人はそんなに強くありません。 弱くていいんです。 頑張りすぎなくていいんです。 日々、心のケアをしながら、小さな幸せを見つけながら生きていきましょう(^^) ちょっとした悩み相談から、愚痴、誰にも言えない苦しみ。 吐き出してすっきりしてみませんか？ 顔が見えない相手だからこそ気軽に話せるのではと思います。 緊張せず、ぜひお友達感覚でお話しましょう✨ お待ちしていますね。 ◇保持資格 2024.11.1 　JADP認定メンタル心理カウンセラー® 2025.2.25　JADP認定上級心理カウンセラー®︎