伴走型コーチングであなたの目標達成を叶えます

あなたの目標達成をサポート！自己理解 × 目標設定コーチング 「自分らしい生き方」を見つけたい！ 目標を立てても、行動が続かない… 本当にやりたいことが分からない！ そんなあなたへ、自己理解を深めながら、実現可能な目標設定をサポートするコーチングセッションを提供します このコーチングで得られること 自分の価値観や強みを明確化し、自分らしい目標を設定できる 目標達成に向けた具体的な行動プランを設計できる 「何から始めればいい？」という迷いがなくなり、行動に移せるようになる 継続的なサポートで、途中で諦めることなく目標に向かって進める こんな方におすすめ！ やりたいことがわからない なんとなく日々を過ごしているけど、何かを変えたい 自分に合った目標設定ができず、続かない 理想はあるけど、何から始めればいいかわからない 一歩踏み出したけれど、途中で迷ってしまう コーチングの流れ（1回 60分） STEP1：ヒアリング（現状の整理・課題の明確化） 「なぜモヤモヤしているのか？」「どんな未来を望んでいるのか？」を整理します。 STEP2：自己理解の深掘り（価値観・強みの発見） あなたが本当に大切にしたいことや、無意識のうちに持っている強みを見つけます。 STEP3：目標設定・行動プランの設計 「何をすれば理想に近づくのか？」を具体的に考え、すぐに行動できるプランを作ります。 STEP4：実践＆フィードバック（継続サポート） 目標達成に向けた実践のサポートや、行動を続けるためのアドバイスを行います。 提供メニュー 単発コーチング（1回 / 60分） 初回限定で、コーチングの雰囲気を体験したい方におすすめ！ 「自分に合うか不安…」「まずは試してみたい！」という方はこちらから 継続コーチング（3回セット） じっくり自己理解を深め、行動プランを立てたい方向け。 目標に向けた継続的なサポートを受けることで、実際に行動を続けられるようになります。 カスタマイズセッション 「こういうことを相談したい！」といった個別のご要望にも対応可能です。 ご希望の方は事前にご相談ください！