何事も成果を出すには継続することが必要不可欠です。
ただ、○○を続けようと思っても続かない人が7割います。。
それは1人で継続しようとするからです!
統計的に、1人で継続するよりも誰かと継続する方が2倍の効果があります。
1ヶ月間、私を一緒に継続するパートナーだと思って、1日に1回や2日に1回でもどのスパンでも良いので、その日行ったことをチャットで報告してみませんか?
送り方は、今日筋トレ腕立て伏せを30回やりました!とか本を1日で15ページ読みました!とか行った内容を写真で送る等、何でもOK!
それに対して、私の方で返信対応をしていきます!
これにより、何かに継続できる習慣がついていきます。
進捗が芳しくない方にはリマインドも行います。
是非、お気軽にご相談ください!!一緒に継続をしていきましょう!
事前に教えて頂きたい内容は以下2点だけです!
①1ヶ月間、何を継続したいか
②どのペースで報告を頂けるか