※新規お客様3名様限定! 特別価格 25,000円 ⇒ 19,000円
初めまして!分子栄養学を専門とする食生活アドバイザーです。
科学的根拠に基づいた食事改善で、健康的な体づくりと腸活をサポートします。
こんな方におすすめです
▼このようなご要望にお応えします
・健康的な食生活を送りたいけど、何から始めればいいか分からない
・腸活に興味があるが、正しい方法が分からない
・自分の体質や生活に合った食事プランが欲しい
・発酵食品や食物繊維を上手に取り入れたい方
・リバウンドしない、持続可能な食習慣を身につけたい
▼選ばれる3つの理由
①【専門性】臨床栄養学・分子栄養学・スポーツ栄養学の知識を活かした科学的アプローチ
②【実績】1000人以上の栄養指導&フードアドバイザーとしての豊富な経験
③【個別対応】あなただけの食生活プランをご提案
▼約2ヶ月間の徹底サポート内容
①【初回カウンセリング】(ビデオチャット60分)
・現在の食生活・生活環境の詳細ヒアリング
・あなたの目標や悩みに合わせたアプローチ設計
・腸活成功のための基礎知識をお伝えします
②【あなた専用の食生活プラン作成】
・腸内環境改善を意識した具体的な食事プラン
・生活リズムに合わせた食事タイミングの提案
・発酵食品や食物繊維が豊富な食材リスト
③【1ヶ月間の食事サポート】(テキストチャット)
・食事内容の報告と専門的なフィードバック
・日々の疑問や悩みへのアドバイス(無制限)
・モチベーション維持のための励ましとサポート
・体調変化に合わせたプランの微調整
④【プログラム終了後】
・2ヶ月間の変化と成果の振り返り
・今後も自分で続けられるポイントのアドバイス
・長期的な食生活改善のためのロードマップ提案
「腸活は健康の8割を決める」と言われるほど重要ですが、一人で取り組むのはハードルが高いものです。
現在サポートさせていただいているクライアント様からも:
「何を食べればいいのか分からなかった」
「一時的に改善しても続かなかった」
「情報が多すぎて混乱していた」
というお声をよくいただきます。
本サービスは単に「知識を提供する」だけでなく、あなたの生活に無理なく取り入れられる方法をお伝えし、新しい食習慣を「定着させる」までをサポートします!
▼ご利用にあたって
・食生活の変化による実感には個人差があります
・お急ぎの方は事前にご相談ください
まずはお気軽にメッセージでご相談ください。
あなたに合った食生活プランをご提案させていただきます。