〔内容〕
今日もお仕事・家事育児・学校などおつかれさまです。毎日がんばっているけれど、ふと孤独を感じたりさみしくなったりするとき、ありませんか？なぜか周りの人が幸せそうに見える…自分だけなんか孤独な気がする…抜け殻みたい…満たされない…生きていればそんな日もありますね。
✅孤独でさみしくて苦しい
✅不安だよ
✅あの人に聴いてほしいけど忙しそう
✅同じ話ばかり嫌がられるかな…
✅今すぐ聴いてもらえる人がいないよ…
“こんな事ぐらいで大丈夫？”、“大したことじゃないけど聞いてもらえるかな？”なんて考えず、少しだけでも苦しい気持ち聴かせてください。お話しながら少しずつ背負っている荷物をおろしましょう。話すことで気持ちが切り替わることもあるかもしれません。１分からお待ちしています。
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電話は苦手という方へ
チャットでもお聴きできます
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〔最後に〕
心理職として10年以上経過しました。精神科病院で外来・入院患者さんのケア／小中学校で子どもや保護者、教職員のケア／福祉機関で被虐待児・者、障害児・者、不登校児とその保護者のケアなどが主です。coconalaで出会う方のお力にもなれたら、そんな想いでいます。
ご相談を受けるときには温かさと柔らかさを大切にしています。「ちゃんと喋らないと」なんて気負わず気軽にお話していただければと思っています^ ^
自己紹介やブログも覗いていただくと、私の人柄や公認心理師／臨床心理士として大切にしていることが伝わりやすいかもしれません☺️
