なんとなく苦しい、生きづらい、誰かに話したい、そんな方を対象とした電話相談です。
5分だけでも大丈夫。話し下手でも大丈夫。
あなたのペースで、ゆっくりと話しを聞かせてください。
・安心感のある居場所を
「話しても理解されないかも」「言葉にするのが難しい」そんな不安を抱える方でも大丈夫です。安心して相談してください。無理に話す必要はなく、沈黙も大切な時間として尊重します。私は、あなたの話すことに耳を傾けます。
・誰にも言えなかった悩みを解放
周りの人に言いづらい、抱え込んでしまった悩みを、話すことで、心が少しずつ軽くなるです!こんなことでも話していいのかな?と思うことでも、相談してみてください
・共感と理解のサポート
相談員自身が生きづらさを抱えてきた経験をもとに、悩みの背景を深く理解します。あなたの「今」を否定せず、一緒に解決の糸口を探していきます。
「一人で悩まないで、ちょっとお話ししてみませんか?」
あなたが少しでも心を軽くできるきっかけになれたら嬉しいです。
私はカウンセラーやソーシャルワーカーなどの専門家ではありませんので、
専門知識に基づいたカウンセリングはできません。