親子という近い関係だからこそ悩みが溜まってしまうことありますよね。
-親の顔色をうかがって生きてきた
-本当は悩みや話を聞いてほしいのに怒られたり心配をかけるのを恐れて話せない
-本当はありのままの自分を認めてほしい、わかってほしい
そんな経験ありませんか?
僕もそうでした。
父親は厳格な仕事人間でした。
毎日帰宅は夜中過ぎが当たり前。
ほとんど会話をしたことがなく、たまに会うと叱られるたり怒られる。
自分は嫌われていると感じて、
「自分を認めてほしい」
と心の中で叫んでました。
母親は口を開けば愚痴やネガティブばかりで極度の心配性。。
自分の居場所は家にないと感じてました。
学校でいじめられたり辛いことがあっても一人で抱えて心の奥に閉じ込めてました。
「ありのままの自分が嫌い」
「本当に自分がしたいことがわからない」
親との関係って、あなたの人生に大きく影響していると感じることはありませんか。
幼少期に親から何気なく言われた言葉って、大人になってもずっと心に残っていたりしませんか。
僕自身、大人になっても幼少期の満たされない思いをずっと抱えてきました。
心理学やカウンセリングなどを受けながら、親への負の感情を整理したことによってだいぶ癒されました。。
幼い時の自分が塞ぎ込んだ感情に今の自分がありのまま共感してあげて楽になりました。
だからあなたの感情や想いに僕は共感します。
それらを解放して、さらに素敵なあなたになれるよう話を聞きます。
あなたが少しでも自信を持てるようになれたら嬉しいです。
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