辛い気持ちどうすれば？1分からでもお話し聞きます

「大好きな人に振られたのが辛い・・・」 「自分に振り向いて欲しい」 「なぜか恋愛がうまくいかない・・・」 一所懸命やってるはずなのに傷ついてませんか？ どうしようもない感情に振り回されていませんか？ そんなあなたに寄り添いお話しをお聞きします。 僕もそうでしたがホント恋愛って楽しい、 嬉しいことだけじゃなくて 時にものすごくしんどいんですよね。 ちょっとしたことで一喜一憂するし、 恋愛真っ只中の時は 自分が自分じゃないみたいでネガティブな自分が凄く嫌になる。 だけど実はネガティブは悪者ではなく 必要なものなんです！ ネガティブを感じないように抑えていると 余計にネガティブなことを引き寄せてしまいます。 自分の中にネガティブが溜まり 発散できずにいると さらにネガティブがやってきてしまいます。 だから人に話したり発散したりすることが とっても大事なんです！ ネガティブを感じるのが怖いと言う方が多いですが 【ネガティブは感じ切る！】が実は正解なんです。 泣きたい時は思いっきり泣いて 悲しかったら悲しみを感じて 辛い時は辛いと言って 怒りが出たらめちゃくちゃ怒っていいんです！ どうか自分の感情を押さえつけないであげてください。 心は正直です。 自分の心に嘘をつかないであげてください。 頭じゃなくて心から出てきたものが あなたの本音です。 それはとても大切なものなんです。 そうやって自分の感情を発散させて 昇華させて認めてあげると 凄くスッキリします。 無理やり次に進むのではなく ちゃんと自分をいたわってあげてください。 自分の味方でいてあげてください。 もしどうしても自分の味方になれないのであれば 僕が寄り添ってお話しを聞きます。 あなたの感情を受け止めます。 人はしっかりとネガティブを発散させると 自然とフラットになれます。 無理やりポジティブになろうとしなくても 自然と元に戻るんです。 そしたらまた恋愛エネルギーが戻ってきて ワクワクした未来を創造できます！ 僕はそのお手伝いがしたいです。 なのでこれを見てピンときたら お電話お待ちしています！