夫婦のすれ違いや離婚の悩みを一緒に整理します

「以前はもっと話していたのに、最近は会話がない」 「夫や妻が何を考えているのかわからない」 「やり直したい。でも、どう接すればいいのか」 「離婚した方がいいのか、それとも続けるべきか」 夫婦の悩みは、好き・嫌いだけでは割り切れません。 一緒に過ごした時間や家族のこと、生活のことも重なり、簡単には答えを出せないものです。 はじめまして。「こころの春テラス」のココハルです。 私自身、離婚と復縁を経験しました。関係がうまくいかなかったときの後悔や、もう一度向き合う難しさを経験してきました。 だからこそ、修復することも、離れることも、初めから正解と決めつけません。 【こんなお悩みをご相談ください】 ・夫婦の会話が減り、気持ちがすれ違っている ・何を話しても喧嘩や言い争いになる ・夫や妻の考え方、言動が理解できない ・別居、離婚を考えているけれど決められない ・関係を改善したいが、どこから始めればいいかわからない ・不安や不満を身近な人には話せない 【ココハルの相談の進め方】 まずは、あなたが今どう感じているのかを丁寧に伺います。 次に、これまでの出来事やお二人の伝え方、価値観の違い、すれ違いのパターンを一緒に整理します。 心理学やコミュニケーションの学び、パートナーシップ心理学の講師経験も活かしながら、必要に応じて、次のようなことを考えます。 ・気持ちが伝わりにくくなった背景 ・相手との距離感や会話のタイミング ・責め合いになりにくい伝え方 ・今後の関係について自分が大切にしたいこと ・自分の心や生活を守るための選択肢 「ただ話を聞いてほしい」でも大丈夫です。 具体的に相談したい方には、現実的に取り組めそうな一歩を一緒に考えます。 【大切にしていること】 関係修復や離婚回避を保証することはできません