現在、育児真っ只中のアラサーシンママです。
育児に追われ溜めこんで吐き出せない
やり場のない気持ちは吐き出しませんか?
私自身、溜め込んで溜め込んで爆発するの繰り返しでした。
妊娠、出産、離婚を経験し、溜め込むことは負のループだと実感しております。
些細なことでも良いので、溜め込まず吐き出してください。
否定はしません。思いを受け止めますので抱え込まないでくださいね?
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