お子様向けの可動域を広げるストレッチ等をします

可動域を広げる為のストレッチやトレーニングを個々に合わせて指導致します。5年間、子供のスポーツコーチをしてきて、週2のトレーニング、ストレッチで半年程で体に変化が出る様に感じています。食事の面も軽くお話させて頂きますので、子供の能力を引き出せる様やっていきます。運動音痴、運動苦手等、全く関係ないです！