あなたのお話お聞きします

最近やる気が起きない 朝起きれない 行こうと思うのに身体が言うことを聞かない 何かわからないけど調子が悪い 意を決して病院の予約を探すも2ヶ月待ち…！なんてこともザラにあります。 そもそも病院に行きにくい。 対面や電話相談では、上手く話すことができない。 そんな時こそチャットでお話してみませんか？ ただ話を聞いてほしい！愚痴を聞いてほしい！ なども受け付けます! 身近な人だからこそ情報が回るのが怖くて愚痴を話せない。 ワンオペで周りに話をする人がいなくて辛い。 どんなお話でもお聞かせください☺︎ 心の病気かもしれないと思っていたが、 相談して自分の状況を客観視することができて 環境を変えたらすっかり良くなった… など環境が原因の問題も多いです。 誰かに話すだけで、 そんなことでと思うかもしれないですが、 些細なことで人は変わることもあります 自分が今どう言う状況なのか話聞いてもらう内に冷静になってきた 客観的な意見をもらって考えが変わった 休む時間が必要だと分かった 逃げてもいいと言ってもらえて決心がついた など、人は誰かに話すことで 心の整理をつけたり モヤモヤを言葉にして吐き出すことで 心が安心して穏やかになったりします。 心の健康を保つことは生きていく上でとても大切です 人は誰かに理解された 吐き出せる場所がある と思えるだけで心が安定します あなたは1人じゃない。安心して下さい ※医師ではないので診断はできません 「〇〇障害」といった名称は医学的診断名ですので、基本的には医師による診察を受けて初めて診断されるもの。自分や家族､友人がそうかもしれない、というご相談はお受けしておりますが診断できるのは医師のみとなっております ご了承ください