妊活中のストレス、愚痴、不安をやさしく受け止めます

避妊しなければ、 当たり前に妊娠できると思っていた…。 食事に気をつけ、ウォーキングを始め、早寝早起きを心がけ… 良いと言われることは全部試しているのに、 どうして妊娠できないのだろう？そんな風に悩んでいる方、多いですよね。 まわりが次々に妊娠していく焦り… 「おめでとう」と素直に言えない自分がイヤになったり、 「なんで私だけ？」と悲しくなってしまうことも…。 取り残されているように感じるその気持ち、私にはよくわかります。 ちょっとした一言が胸に刺さり、 悲しさや情けなさが複雑に絡み合って自分を責めてしまうこと、ありますよね。 もっと早く結婚していれば… もっと早く妊活を始めていれば… もっと早くピルを辞めていれば… そんな後悔といら立ちで心が疲れてしまったら、 ぜひ私に話を聞かせてください。 不安な気持ちやストレスを吐き出すことで、少しは楽になるかもしれません。 妊活は不妊治療だけではありません。 私は、よもぎ蒸しと腸もみで体を整える妊活サロンを運営しています。 不妊治療は心身に大きな負担をかけるもの。 生理が来るたびに泣いてしまったり、 治療を続ける意味を見失いそうになることもあるでしょう。 赤ちゃんを授かるために、自分に厳しすぎるくらいに頑張っているあなた、 その努力は本当に尊いものです。 でも、少しだけ自分にも優しくしてみませんか？ ストレスは自律神経やホルモンに影響し、妊娠力を下げてしまうこともあります。 誰にも言えない愚痴や不安、ネガティブな思いを手放して 心を軽くすることも、妊活には大切なこと♡ どんな小さな悩みでも、グチでも構いません。 あなたの心が少しでも軽くなるように、 そばに寄り添うように聴かせていただきます♡ 婦人科では教えてくれない自然療法的なコツなども、お話しできるかもしれません。 心に溜めているもやもやを吐き出して、 気持ちが和らぎ、安らげるひとときを一緒に過ごしましょう。 あなたの妊活が少しでも明るく、前向きなものになるよう、 私はいつでもここにいます。 どうか一人で悩まず、私に話を聞かせてくださいね♡