家事、育児、仕事…一生懸命なあなたを尊重します

頑張っても疲れても誰も知らんふり…心の内、吐いてスッキリ♡

最近気がつくとこんな事を口にしていませんか？ ✔「疲れた···」 ✔「頑張ってるのに誰も気づいてくれない···」 ✔「もう、無理···」 朝起きて家族の朝食の準備をして、 洗濯機を回しながら自分の身支度もして、 子供や夫を送り出してから洗濯物を干す··· それから急いで自分も出勤する。 目まぐるしく過ぎていく毎日に疲れ切っているのに その事に自分自身も気づいていなかったり、 身体に不調が出ていても、誰にも気づいてもらえず いつしか悲しくないのに涙が止まらなくなる。 それでも自分が頑張らないと、家の中が メチャクチャになっちゃうから 体を休めることが出来なくて、無理をしてる事にも 気づかず、もう全てがいっぱいいっぱい。 あなたの頑張りを認めてくれる人は 近くにいますか？ あなたが疲れ切っていることに気づいて くれる人は周りにいますか？ そして、あなたはそんな頑張った自分を ちゃんと褒めていますか？ もし誰もいないのなら、私に話してください。 もし、自分を褒めていないなら、 どうかあなた自身がタップリと自分を 褒めてあげてください。 私は、あなたの頑張る姿とあなたの疲れ切った 心と体がよく分かります。 なぜなら、私自身が頑張って頑張って、 いっぱいいっぱいになってしまって、 心と体にその結果が現れるようになってしまったから。 ご飯作りが好きだったのに、作れなくなってしまったり 家にかかってくる電話に出ることが怖くなったり、 突然泣き叫びたくなったり··· 私は、皆頑張っているんだからと誰にも 話せなかったし、やっと話すことが出来ても 自分の頑張りを認めてくれる人はいませんでした。 いつしか誰かに助けを求める事はいけないこと とまで思うように。 ♧自分の頑張りをただ認めてくれるだけでいい ♧自分の疲れ切った気持ちをただ聞いてくれる だけでいい ♧一生懸命な自分をただ応援してくれるだけでいい 「ただ〜してくれるだけでいいのに」と 受け入れてくれる場所って、中々簡単には 見つからなかったり、見つけ方が分からなかったり するんですよね。 そんな時は、どうか私にお話ししてください。 この電話を、ホッと一息つける場所として 使ってくださいね。 いつでもお待ちしています。