食育指導士が食べ物の好き嫌いをなくします

子供の好き嫌いは、普段の食事で改善できます。 「嫌い」の原因は最初に食べた時の記憶がほとんど。 ほうれん草が苦手なお子様は、初めて食べたほうれん草の調理方法が合わなかったり、提供する側（親御さんや、保育施設、お店）が最初から「子供は野菜が嫌いだよね」の先入観で提供していることが多いのです。 このサービスではお子様と一緒にお料理をして親子で食べて「美味しいね！」を体験。 苦手意識を取り払い「食べる」成功体験を残します。 お母さんやご家族と一緒にお料理を通じて「自分で作った料理は美味しい」を身に付け、「お料理好き」にしちゃいましょう！ 食べることは生きる事。子供の頃から自分が食べるものに興味と責任を持つことは今後の人生に大きく影響を与えます。 子供の食育指導歴１０年。二人の娘のお母さん。職業パティシェの私がライフワークとして取り組む「食育教室」をご自宅のキッチンへオンラインレッスンします。