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サービス内容
予防医学のスタートアップ講座を受けたら、伝える前にまずは自分が実施するところから！
・何時に起きて寝ているか？
・何を食べてるか？
・何時に食事しているか？
・歩いているか？座りっぱなしか？
今日のことは覚えていても、1週間前、１ヶ月前はどうでしょうか？
ある程度の期間を見ていくことで、どんなときに頭痛が出るのか、何を食べたら湿疹がでるのか等規則性などが分かってきます。
自分を知って、自分に合った改善方法を探して、病気にならないように、元気でいられるように予防ができます。
アプリや手帳ではどうもまとめづらく
簡単に1日１ページ書けば良いテンプレートを作成しました。
ルーズリーフ（B5サイズ・A罫7mm）印刷用です。
※2023/06/27ブラッシュアップしました
購入にあたってのお願い
ルーズリーフはメーカーにより余白や罫線の位置が若干変わりますので、微妙なずれについてはご了承ください。
オプションのアイコン追加が3つ以上の場合はご相談ください。
当テンプレートはご自身の生活スタイルのチェックのためにご利用ください。
転売等はご遠慮ください。
納品はWord,PDFで納品となります。
有料オプション
1,000
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1,000 円
5ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
スケジュール
主に平日10：00～16：00対応可
上記以外はご相談となります。
受賞歴
専務賞
資格・検定
カラーセラピスト 取得年 : 2015年
色彩検定2級 取得年 : 2015年
アロマセラピスト 取得年 : 2020年
アロマテラピーアドバイザー 取得年 : 2020年
アロマテラピー検定1級 取得年 : 2021年
メディカルハーブコーディネーター 取得年 : 2021年
プログラミング言語・フレームワーク
CSS:22年
HTML:24年
JavaScript:22年
PHP:10年
ビジネス・クリエイティブツール
Excel:24年
Movabletype:6年
WordPress:6年
Google スプレッドシート:3年
PowerPoint:24年
Word:24年
Google サイト:24年
Google Analytics:10年
Adobe Photoshop:24年
Adobe Illustrator:24年
Canva:2年
Adobe InDesign:22年
Dreamweaver:22年
その他ツール
メディカルアロマ:4年
得意分野
デザイン制作 ロゴ制作オリジナルシールのデザイン（シンプル版）オリジナルシールのデザイン（フルver）
住まい・美容・生活相談 あなただけのエッセンシャルオイルブレンド実践！エッセンシャルオイルの使い方メディカルアロマ利用の疑問にお答えします
出品者のポートフォリオ
251coffeeのロゴデザイン
美容ジェルのブレンド＆自作シール
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