心身にパワーをつける丹田呼吸法を伝授します

大地の気、宇宙の気を体内に巡らせて、心身ともに活性化させる腹式呼吸法と丹田呼吸法（２種類）、合計３種の呼吸法をお伝え致します。 この呼吸法に継続して取り組むと、体中にエネルギーが満ちて来ると同時に、どっしりとした落ち着きのある人物へと進化することができるようになります。 また、物事を達成する心的パワーを身に着けることができます。