・なんとなく取り組んではいるけどあまりが成果が出ていない
・「失敗したら…」「忙しいから後で…」と、やらない理由を探して思うように行動に移せない
私も以前は多くの挑戦をし、ちゃんと取り組めずに失敗してきた過去があります。
学生の頃に挑戦したかった創作、動画作成、旅行、スポーツ。勉強だけして実行できなかった起業アイディア。
モチベーションや不安に対する問題に対して、残念ながら「気合」「勇気」「意志力」と言った根性論では克服することはできません。生理学的にできない仕組みになっているのです。
私はそれを知らずに根性論で挑み続け数々の失敗をしてきましたが、適切なノウハウをインプットすることによって、ほとんどの人が超えられない「不安の壁」を突き破る考え方を手にしました。
その考え方とは、主に以下の要素を含みます。
・成長マインドセット
・メタ認知(ロジカルシンキング)
・環境設計(行動経済学)
・目標設定(長期・短期目標)
こういった考え方を知っているのと知らないのでは、取り組みの質が全くと言っていいほど変わります。
なんとなく挑戦し、気がついたら諦めていた…そんな人生、虚しいですよね?
正しい理解と取り組み方を知ることによって、より強い自己効力感を持って未知へのチャレンジをしていくことが可能になることを、一緒に学んでいきましょう!
当コンテンツでは、コーチングのスタイルをベースに、必要に応じて考え方やメソッドを提供していきます。
苦しい現状から抜け出すサポートが少しでもできればと思いますので、ぜひよろしくお願いいたします!
ご覧いただきありがとうございました!
・難しい用語などは使用せず、わかりやすく楽しいディスカッションになるよう努めます。
・時間の延長・簡単なアフターフォローは無料で実施可能です。