あなたの不安や人間関係のお悩みを丁寧にお聴きします

つい自分を過小評価して、 「こんな私になんて価値が無い」と決めつけた行動をして、 そんな自分に余計に自信を無くし、 漠然とした不安や焦りを感じて苦しくなっていませんか？ もっと自分に取り柄や知識、技術、時間や余裕があったら…そう思っていませんか？ そんなあなたに、今から大切な事をお伝えします。 あなたには、きちんと魅力も価値もあります。 無いと思っているのは、あなただけです。 そう言い切れるのは、私自身もその一人だから。 「今ある幸せ」を感じられず、 ずっと何か足りない感覚に襲われ、不安でした。 自己評価が低いと、目の前の幸せも低くなるし 「本当の自分で生きていたら感じられていたはずの幸せ」も感じられない。 だからこそ、自分の価値を認め、 自信を持って毎日を過ごし、 「小さな幸せ」に気づき、感謝して人生を送りたい。 あなたの人生が幸せ色になる願いを込めて。 【おすすめ】こんな自分を変えたい方にオススメです♪ ・何をしても自信が付かない ・「どうせ自分は…」が根底にある ・いつも欠点ばかりにフォーカスする ・今ある幸せを心から感じられない ・自分の欠点や失敗を指摘されるとかなりへこむ、キレる ・人の役に立たない自分には価値が無いと思っている ・隣の芝生が異常に青い ・誰かのお世話をする事で必要とされたい欲を満たしている ・いつも何か足りない感じがする ・自信が無いから人につけ込まれやすい、利用される ・自分の決断に自信が無く、人の助言や意見で自分を見失う ・失敗、出来ない自分にならないように自分を監視している ・本当の自分が分からない 【おすすめ】 焦りや不安ベースの行動を辞めたい方にもオススメです♪ ・出来ない自分が嫌で、出来る人のフリをする ・現実を見たくない ・誰かに決めてもらう ・他人に尽くしすぎて（いい人になりすぎて）消耗する ・ひたすら「もっと頑張らなきゃ…」と思っている ・起こってもいない未来に不安を膨らませる ・過去のあの出来事のせいで…と思いだしては悲しくなる ・思考が今になく、「こうならないように」と思う ・「足りない」を埋めるためにモノや人で埋めようとするがすぐ慣れてしまう ・何か始めるのも、不安でいっぱいでなかなか手に付かない ・自分の欠点や短所探しが得意 ・他人の不幸や欠点に安心する