初めての出産・子育てでは、
・どんなものを準備すればよいか？
・どういうサービスを利用するとよいか？
・自宅のレイアウトを踏まえてどこに何を置くのがよいか？
・出産・育児に漠然と不安があるので話を聞いてほしい
と疑問や心配ばかりですよね。
初産で双子を出産し、現在育児中でもある私がアドバイスします。
ヨガインストラクターでもあることから、特別にセルフケアミニ講座もお付けします。
看護師・保健師資格もあり、妊娠中の女性の体に配慮したレッスンとなるよう努めます。
◆対象の方：妊娠中の方やそのご家族
◆内容：
出産育児準備アドバイス（20分）
セルフケアミニ講座（10分）
◆こんな方におススメ：
・出産、育児に向けた物品はこれでよいのか相談したい
・出産、子育てに向けた漠然とした不安を聞いてほしい
・双子出産、育児を経験した人が回りにおらず仲間がはほしい
・妊娠中でもできるセルフケアをやってみたい
◆日時：ご希望踏まえ、要相談
◆注意事項：このページ最後にあります。必ずお読みください。
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●疑問や不安が少しでも解消するよう努めますが、妊娠・出産育児に関するアドバイスは信頼できる情報をもとにしつつもあくまで私の個人の経験に基づくものとご理解下さい。
●セルフケアは、私が学んできたヨガ、呼吸法、整体、健康科学、心理学を踏まえて大切なエッセンスお伝えしますが医学的な問題の解決をお約束するものではありません。
●アドバイスやセッションを受けての体調の悪化には責任を負いかねます。当日の体調やドクターからの指示に基づき、ご自身でどこまでやるかやらないかはご判断下さい。事前もしくははじめに体調や注意すべきことをこちらからもお尋ねしますので、遠慮なくお伝えください。
