心のお片付け、手伝います

セルフリトリートとは、自分自身のお片付けをすることです。 自分の部屋のお片付けは、少しずつしていますよね。心も同じく、片付けないと、何がどこにあるかわからなかったり、大切なものが埃を被ったり、必要なもの、足りないものも見えてきません。モノ、と同じように、コト、にもお片付けが必要です。価値観や、やる事、人間関係に優先順位をつける。どんな事にどのくらい時間を割くのか書き出してみる。セルフリトリートは自分自身と向き合い、自分を創造する計画をたてる、実践的な方法を考えるサポートをしていきます。