頑張りたいのにうまくいかないと悩んでいる方、
頑張る気力も今は出ない方、
やらなきゃと思うけどどうしたら良いか分からない方、
ADHD傾向のある方、発達障害グレーゾーンの方、
そんなお子様やご家族との生活・子育てに悩まれている方。
楽しいはずの日常が、ストレスになっていませんか?
教育現場で働いてきたASD&ADHD当事者の私がお聞きします。
(当事者の方はもちろん、ご家族やご友人の方からのご相談もお受けいたします)
ASD/ADHDの両方の特性を併せ持つ私だからこそ見える視点で、発達障害や苦手な気持ちについて長年研究しながら、教員を目指す学生への講義や、実際の教育現場での勤務をしてきました。
現場でいろんなお子さん、親御さんと接する中で、個々の特性(得意なこと、苦手なこと)をどうやったらプラスに変えて活かせるか、できないをカバーすることで、自分に合った暮らし・学びを確立します。
数々のお子さんや進路に悩む学生を支えてきたノウハウを駆使してあなたの特性に合った方法を一緒に考えます。
大丈夫、できるようになります。
今の「自分なんか…」「どうして私だけ…」と思ってしまう自分から一緒に脱却しましょう。
心と生活のモヤモヤを一緒に考えてみませんか?
また、誰かに話を聞いてもらうなど、「アウトプット」をすることで、ストレスは軽減されます。
頭の中が整理され、自力で解決の糸口が見えることもあります。
・仕事の悩み
・人間関係の悩み
・ご家族、お子様の悩み
・気分がそわそわする
・気持ちを落ち着かせたい
・何から始めたら良いか分からない
・とにかく現状を変えたい
形のないモヤモヤでもOK!
お気軽にご相談ください。
お悩みや特性など、自分で感じる得意・不得意をメモに出しておくとスムーズです。
無理に行う必要はありません。
また、リマインドをしながら擦り合わせていくので、1回のお話よりも、5〜10回繰り返し定期的にご相談いただくとグッと効果が増します。
リピート頻度は隔週1回〜週に1回ほどをおすすめしております。