心の疲れ、軽くします 認知行動療法・マインドフルネスに基づいて心を軽くしましょう イメージ1
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ビデオチャット
手法

サービス内容

心理学の中でも認知行動療法やマインドフルネスの考え方に基づいて、お一人おひとりの心の疲れ・負担・痛みを軽くするお手伝いをさせていただきます。 ♠︎以下、簡単にプロフィール♠︎ 大学ではメンタルトレーリングの研究をしていました。 社会人になってからも学生時代に学んだ知見を活かし 若手社員を中心にストレス対策やパフォーマンス向上に 向けメンタル面でのサポートをさせていただいています。

購入にあたってのお願い

医師の行う治療行為ではありませんので その点はご承知おきください。

有料オプション

1,500 円(30分)
1,500 円(30分)
8ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。