ちょっと聞いて！も誰にも言えない悩みも全肯定します

ご覧下さりありがとうございます。 ちょっと聞いて！から 誰にも言えない深刻なお話まで。 否定は一切いたしません。 一児の母がまるっとお聞きします＾＾ 一人でモヤモヤするよりも 誰でもいいから聞いてほしい！ そんなとき、 吐き出せる相手はいますか？ 私たちの脳は１日に約６万回何かを考えるそうです。 そして、その９５％は昨日と同じ内容だとか… 今晩何食べよう？とか 今週末の予定楽しみだな〜とか 楽しい思考ばかりだと嬉しいのですが 驚くことに大抵の人はネガティヴな 考えが約８０％をしめていると言われています。 もしも、あなたが今 なんだかパッとしない…と感じているのなら それはもう、何日も温め続けたモヤモヤなのかもしれません。 「こんなことくらいで…」と溜め込まずに 一度試しに誰かに話して自分の気持ちを吐き出してみてくださいね。 思考は口から出して（もしくは書いて） はじめて客観視できます。 私は本当はこう思ってたのか、 私は本当はこれが嫌だったんだ・・・ 何か感じるものがあるはず。 自分の気持ちに「あっ！」と気がつくことができると ネガティヴな気持ちはスーッと小さくなっていきます＾＾ それには信頼できる誰かに話したり 紙に書き出してみたり… もし、周りに話せる人がいない場合や 見ず知らずの相手の方が吐き出しやすい という方はお電話ください。 否定は一切いたしません。 「ちょっと違うな」と感じたら その時点で切ってくださって構いません＾＾ お話がまとまってなくても構いません （私も誰かに話すのはどちらかと言うと苦手なタイプです＾＾；） 長くても、短くても大丈夫です。 ちょっと誰かとおしゃべりしたい。 という方は、お伝えいただければ 口下手ですが一生懸命話します＾＾♪ 一人で悩まずに、お気軽にコールしてくださいね＾＾ お待ちしております。