リフティング飛躍的に上手くなる方法を紹介します

今まで、サッカーをしてきた中で こんな経験はありませんでしたか。 「リフティングの回数が伸びない」 「安定感のあるかっこいいリフティング ができない」 僕は、そんな経験がありました。 今では、人並み以上にボールを 扱えるレベルになりました。 しかし、 当時は、サッカーのノウハウの知識が 全くなかったため、中々上達しませんでした。 ただ、ガムシャラに ボールを追いかけていました。 自分が経験、実践してきた中で、 リフティングが出来るようになる ステップが存在することに 気づきました。 今回はその方法 『リフティングの上達法』 を伝授します。 【ノウハウの一部】 ○リフティングは質より量が大切 ○膝から下を意識する事の重要性 ○ワンバウンドリフティング ○ノーバウンドリフティング etc・・・ リフティングが上達することで サッカーが格段と楽しくなる事 間違いなし！！ しかし、中には、どのくらいで 結果が出るのか心配になる人も いると思います、 『一年間続けて下さい。』 一年間続ければ、 必ず上達します。 時間がなくても、 一日１０分間で良いので ボールに触れて下さい。 そうすれば、 必ず出来るように なります。 地元のサッカークラブの中で トップレベルのリフティング能力を 手に入れ、周りの友達、コーチを 驚かせてやりましょう。