30代以上の男性の健康・若返りをお手伝いします

若々しい心と体、外見を手に入れる現実的なサポートを提供

はじめまして。YUJIと申します。 ライフコーチ、アンチエイジング＆ヘルスコーチ、ミニマリストとして、 クライアントのライフデザイン、若返り、ダイエット、生活習慣改善、健康・美容習慣の提案・定着、心と体の断捨離など、個別セッションを通じてアドバイス・コーチングを提供しています。 私の掲げるコーチング方針は「WHOLENESS」です。 特定の手段にとらわれず、ニュートラルにお一人おひとりの課題や環境、目指しているゴールに合い、結果の出る最適なサポートを心がけています。 カウンセリングを通じて、適切な助言やアドバイスやコーチングを提供いたします。 ◆私がイメージしているコアなターゲット層 ・自分と同じ40代の男性(30代〜50代もいらっしゃると思っています) ・歳を重ねて、若かりし時よりも健康や美容への関心が高まってきた ・外見の老化や体力の低下を感じながらも、このまま諦めたくない。若返りたい ・健康な心と体キープしたい ・家族やパートナーにとって、魅力的な存在であり続けたい ・生活習慣を見直したい このような皆さまにとって、背中を押したり、勇気づけたり、役に立つヒント、具体的アドバイス・サポートが得られるような、そんな存在になることを目指していきます。 豊かで幸せな人生を生きる手段として、私は、"頭からつま先まで若々しく・美しく" いることでそれが実現できると思っています。ちょっと言語化してみます。 ・健康的でスマートな体型(ぽっこりお腹は私は遠慮したいです) ・健康的で艶のある肌 ・自由にスタイリングできる髪の量(できるだけ薄毛になりたくないです) ・ふさふさなだけでなく、髪質も若くありたい(太くてコシがありパサパサだと髪があっても老けて見える) ・若々しい黒髪 ・ファッション(おしゃれしたい気持ちをいつまでも持っていたい) ・年齢を感じさせない、シワやたるみのない額や首、シミのない顔 ・年齢を感じさせない、シワのない首 ・身体機能としても、いつまでも趣味を楽しめてパフォーマンスが発揮できる体でありたい ※カウンセリングやアドバイスだけで上記を実現できるものではありません。 　食生活の見直し、生活習慣の改善、美容施術の実施などが必要な場合もあります。 　私自身の豊富な健康・美容習慣の実践、美容施術の導入経験から、個別課題に最適の解決策をアドバイスします。