うつ病で悩まれている方の話をお聞きします

うつ病で悩んでいる方の話を聴きます。 うつ病で生きにくさを感じている方、うつ病を抱えて仕事に励む方、休養真っ最中の方など、うつ病を患っている方のお話をお聞きします。 うつ病という言葉は、浸透しつつありますが、社会に出るとまだまだ、理解されてないなと思うような、誤解や偏見など私自身も社会に出ることで、実感しました。 私自身も表面上は、理解しているふりをしている人や、理解しているが、その理解が数年前のもので、未だに心の風邪だと思われているなど、いろんな人に出会いました。 本当の意味で、理解したり、共感できるのは、同じような体験をした、うつ病患者同士だと思います。 うつ病の症状で悩んでいる方も、薬物治療の副作用で悩んでいる方も、治療をしながら社会に出ている方も、さまざまな悩みや不満等を抱えていることでしょう。 そこで、うつ病経験者として、私は、あなたの理解者となり、気持ちを共有することで、少しでも安心していただけるように努めたいと思います。 話したいけど、話す相手がいない。 うつ病だと周りに知られたくない。 誰も頼れる人や信用できる人がいないと半ば、諦めている方、一度、話だけでも聞かせてください。 人に話すことで、気持ちが少し楽になりますよ。