子育てで疲れている方のお話し聞きます

子育ては楽しいことばかりではなく、毎日膨大なやることに追われて本当に大変ですよね。 自分の選択したこととはいえ、やはり時には弱音を吐きたくなることもあると思います。 自分のことはいつも後回しで、なんだか悲しくなってしまった方 少しでもいいから大人と会話する時間が欲しい方 社会から孤立したような気持ちで不安な方 上記は子育て中私自身が感じたことでもありますが、 そのようなお気持ちで苦しい方、よかったらお話しませんか。 そして音楽療法の視点から、今のお気持ちに合ったおすすめの音楽をお伝えします。 心身のリラックスや感情のコントロールに役立てていただけたら幸いです。