ヨガのパーソナルレッスンします

ベーシックな強度のヨガのレッスンを行います。 事前に、優しい方がいい、運動量が多い方がいい、ヨガが初心者などお伝え下さればそれぞれに合ったレッスンを行います。 ダイエットしたい、 病院へ行っても異常がないのに、不調がある 東洋医学が好き ヨガをやってみたい そんな方におすすめです。