元うつ病のロマンス・グレーが何でも聞きます

精神疾患、HSP、トラウマ…やや重めから、世間話まで何でも

はじめにお断りを… 「ロマンス・グレー」とは 「かっこいい白髪」のことです。 見る人によっては ただの「白髪」ですが自分では イケてると思っています。 ちょっと若く見える ミドル世代です。 自分と同じくナイーブで 繊細な人と気が合います。 ーーーーーーーーーーーーーーーー さて… あなたは心にあるモヤモヤを言葉にしていますか？ そして、その言葉のすべてを優しく受け止めてくれる相手がいますか？ 私は高校１年で親友と出会いました。 数十年たった今でもその関係は続いています。 私はとても繊細に生まれたので傷つきやすいです。 仕事で辛いことが重なり、うつ病になりました。 周りの人たちは 「頑張れ！」 「気合が足りない！」 「はやく治せ！」 叱咤激励のオンパレード。 でも親友は、ただ 「そうなんだ」 「キツいね」 「俺も病んでしまうよ」 と言うのでした。 主治医は、 時に悲しげに、時に優しく 私の話をまるごと受け入れてくれました。 この２人にどれだけ救われたことでしょう。 「この人に話してよかったな」 と、心から思いました。 姉から「体にいいから」と高額のミ●プ●ーンを売りつけられたのにはドン引きでした（笑） 横道にそれました… 彼らのお陰もあって、うつ病は治り元気でいます。 あなたの周りには、どんな人がいますか。 心からあなたの辛さに寄りそってくれますか？ よければ私も、その中の１人になりたいと思っています。 ・なんだか寂しい ・不安感が消えない ・グチを話してスッキリしたい ・誰かにモヤモヤを話したい ・自分の気持に共感してほしい そんな思いを抱いているあなた。 ぜひ、私に気持ちを吐き出してください。 荒い口調でも、感情的になってもいいです。 声にならない思いも、しっかり受け止めます。 こんなこと言わないほうがいいかな…と迷わないでください。 悩み、グチ、不安、自慢、ちょっとした雑談まで… どんな話でもお相手します。