電話で【お悩み相談】どんなことでもお聞きします

はじめまして。 人を笑顔にするための活動をしている 【ラフターヨガ　アンバサダー】の資格を持つnaitousanです。 この度、心の相談室をはじめることにしました。 〜心のモヤモヤ、イラッ！とする気持ち、 見ないふりをすればするほど重くなる、 胸の奥まで苦しくなってくる・・ 呼吸することさえもつらい〜 そんなときは、 まずは、深呼吸してみてください。 大きく、深くスー、ハーっとしてみてください。 悩みのない人はいないと思います。 世の中には、 『悩みはない！ストレスない！』 という人もいるかもしれません。 でもきっとそれは、 悩みを心の奥底にしまって、 気づかないふりをしているだけ、ということもあると思います。 何かの拍子に、 ふっと突然その辛かったことが湧き出てくることもあります。 先が見えない不安、 忘れたくても忘れられないこの辛さ、 眠れないほどの悔しさ、 裏切られて信用できない痛み、 分かってもらえないもどかしさ、 忘れたつもりでも急に思い出して 落ち込んでしまい、堂々巡りになって しまいます。 そんな時、誰かに話して気持ちを楽にしたいですよね。 でもこんなこと話せる相手が身近にいない、 周囲の人には知られたくない、 そんな風に思ってしまい、 なかなか言えず結局溜め込んでしまう。 そんなあなたの思いを聞かせてください。 naitousanはそんなあなたの気持ちをすべて受けとめます。 お話をじっくり聞かせてもらいます。 あなたの気持ちが少しでも楽になるお手伝いをします。 健康面の不安から、お金の問題、 恋愛でも、家族のことや、会社のこと、人間関係など・・・・・ なんでも大丈夫です。 人に話すことで心が軽くなることがあるんです。 ただ、そんな時話す人を間違えるとさらに悪化してしまいます。 だからこそ、しがらみのないnaitousanに話してみてください。 最近は 悩みにフタをして気づかないふりを している方や、必死に我慢をしている人を多くみかけます。 コロナの影響もあるかもしれません。 気づかないまま無意識に我慢して、 心から体に影響が生じてきてしまう人もいます。 そうなる前に、話してすっきりしませんか？ 年齢、性別関係なくお気軽にご相談くださいね 当然ですが【秘密厳守】します！