自分自身を愛していますか？自分の愛し方教えます

「（陽子）はとっても大事な人だよ」、「どんな（陽子）も愛しているよ」、 「これからも（陽子）のことを大事にするよ」 （　）の中をご自分の名前に変えて声に出して読んでみて下さい。 どんな感情を感じ取ることが出来ますか？ 何かこみ上げてくるものを感じませんか？ 様々な悩みの原因は「自分を好きではない」、「自分を信頼できない」等のセルフイメージが低いことが根底にあるように思われます。その結果、自分を大切にしていない方が多いのではないでしょうか。 悩みや苦悩を抱えている方は、ネガティブな思いに囚われた時に上記の言葉を声に出して自分自身を元気づけてください、きっと小さな勇気が湧いてくると思います。 精神的な悩みごとの解決には自分自身の見直しから始まります。人は大いにして自分の短所ばかりに目が行きがちです、そして自分の長所には目もくれません。これでは悩みの解決どころか、どんどん深みにはまるだけです。 宇宙は陰陽で出来ています。短所と長所はどちらも同じものです、表から見るか裏から見ているかの違いがあるだけなのです。これは悩みや苦悩にも言えることです、あなたが抱えている悩みも今までとは違った角度から見ることで全く違った何かが見えてくるはずです。 とは言っても、「そんなに簡単ではないでしょう！」と言う声が聞こえてきそうですが。 実はそんなに難しいことではないのです。EFTと言うツールを使えば出来るのです。 近年の研究で、身体のエネルギーシステムのバランスの乱れが、その人の心理状態に深刻な影響をもたらすということが分かってきました。そこで、身体エネルギーの流れさえスムーズに循環させることが出来れば、物事をプラスの面から見ることが出来るようになります。その結果、あらゆる悩みや苦悩も解消に向かうことが出来る訳です。 このエネルギーの流れをスムーズにするための強力なツールとなるのがEFTです。EFTは経絡に沿った１０か所ほどのツボをトントントンと指先でたたきながらタッピングし、身体のエネルギーバランス（波動）を正常に戻し、ネガティブな思考をニュートラルにてくれます。これを約1週間かけてマスターして頂ければと思います。そして一緒にEFTを伝えて頂ければ幸いです。