あなたは悪い癖を悪い癖を自分一人で直せますか?
良い習慣をしっかり続けることができていますか?
人間は無意識に現状を維持しようとしてしまいます。
長年続けてきた悪い癖を直すのは人並み外れた意志の強さが必要です。
良い習慣というだけで続けるのは誰よりも高い志が必要です。
頭では分かっていても、なかなか変えることはできません。
変わることが辛く感じてしまうのは普通のことなんです。
ではどうすれば変われるのか。
答えは簡単です。
誰かの助けを得ること。
このサービスでは、行動心理士があなたの変えたい「行動」を分析し、
あなたに合った最適な『行動矯正』の方法をアドバイスします。
あなたがしっかり変われるように1ヶ月間かけてサポートさせていただきます。
一人でできないことでも、的確なアドバイスとメッセージによる定期的なフォローで
できるだけ辛くない、より確実に理想の姿に変われるように応援します。
やめたい癖に悩んでいる方、習慣化が上手くいかない方、
理想の姿と今の姿にギャップを感じている方は、ぜひご相談ください。
--思い当たる項目があれば、ダイレクトメッセージでご連絡ください。--
・何かを始めたいけど腰が重い
・毎年抱負は立てているけど達成しない
・綿密なプランも計画倒れが多い
・習慣化したいのに続かない
・何をやっても三日坊主になってしまう
・昨日のやる気は今日の重荷になっている
・「忙しいから仕方ない」が口癖
・すぐに行動できない自分に嫌気がさす
・どうせ自分は、、、と考えてしまう
・だんだんやる気もなくなってきた
ご相談いただく内容は具体的でなくても問題ございません。
一緒に変えていくべき『行動』を特定するところから始めることもできます。
一人で悩むよりも、まずは気軽にご相談ください。