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ランニングの練習メニュー作成やアドバイスを行います

中学から大学まで長距離、駅伝にちからを注ぎました。

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. お届け日数 要相談 

サービス内容

1週間から1カ月の練習メニュー作成します。
マラソン、ハーフマラソン、トラックのタイムから相談しながら練習メニューを作成します。
初心者でも伸び悩んでいてどうすればいいかわからない人でも大歓迎です。

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購入にあたってのお願い

目標や目指す大会、目指すタイムなどを教えてもらえると負荷のかけ方などがわかりやすいので、出来るだけ細かく教えてもらえるとメニュー作成が行いやすいのでお願いします。

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