腸が変われば人生が変わる！腸活　発酵飲料が学べます

腸活！最近よくきく言葉です。腸内環境が整えば、美肌・代謝が良くなるので痩せにくい身体になったり、アレルギー体質などの体質改善の効果も期待できます。 そんな腸活に効果があるのが発酵食！ 昔、日本で紅茶きのことして流行った乳酸菌の発酵飲料KOMBUCHA！ 美味しい！一度飲むと病みつきになります。海外では当たり前のようにスーパーマーケットで買えたり、カフェのメニューにあったりする飲み物ですが、日本ではまだ気軽に飲めません。 KOMBUCHAって何？から、KOMBUCHAの自宅での作り方、楽しみ方など全てが学べます。 テキストを見ながら、プライベートでしっかり学べます。 お子様がいる方や、忙しい方、地方の方で機会がなかった方などにお勧めです。 講師は、神奈川県鎌倉市でクラフトKOMBUCHAを2年販売し、作り方のワークショップは常に満席の実績があるセラピストであり、腸活コンシェルジュの資格を持つKOMBUCHAマイスターです。