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筋肉は大事
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サービス内容

ダイエット、筋肉をつけたい方サポート致します。 ボディビル2018年9月出場、上位入賞経験あり( 6ヶ月で16Kg減量)

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体重、身長、年齢、普段何してるか、運動経験、現在運動を行っているか、どんな食事を行っているかなど

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2,000 円
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  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり（エスクロー）。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。

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筋肉は大事

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キッズダンス敗因動画を辛口診断します 実績300件超のプロが「褒めずに」真実を伝えます
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Ryu リュウ
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2,000 円
保育園 幼稚園 小学校向け！ダンスの振付をします 番組 CMなど振付実績は、600曲以上☆
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(79)
HAFA ADAI KIDS DANCE
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2,000 円
1位の実績＊プロダンサーがダンス振り付けします 発表コンテスト/アイドル/Vtuber/運動会/7日で納品◎
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コジ～東大院卒研究員～
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3,000 円 /30分
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2,000 円
J1アカデミーコーチがお子様のプレーを分析します 現役J1アカデミーコーチが贈る！プロの視点で徹底分析
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footballmovie
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3,000 円
チアダンスオンラインレッスンします 3歳〜チアダンスオンラインレッスン承ります☺︎
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アスカ先生
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2,000 円
お子さま向けダンス振付お作りします 一児の母✨ダンス歴30年、子供達への指導歴16年の実績あり
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MidoriFunnyleaves
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2,500 円
新体操個人演技のアドバイスを致します 各カテゴリーの得点アップに繋がります
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4.9
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RG teach
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3,000 円
もう迷わない！パフォーマンス姿勢や手振り指導します 悩みがちな曲中の構成や立ち方、ちょっとした振付をレクチャー
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5.0
(4)
振付師【NICHIKA】
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3,000 円
少年サッカーの身体の使い方をプロが改善します 小学生サッカーの当たり負けやキック力など悩みを改善します！
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5.0
(8)
五輪プロトレーナーの子供向け身体操作相談
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3,000 円
振付アドバイス！振付修正いたします 元韓国アイドルが振付フィードバックやオーディション相談
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5.0
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ru0505
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3,000 円
初心者の方に24式太極拳教えます 運動経験ゼロでもOK。 初めての方でも安心して始められる。
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5.0
(2)
riku yoshizawa
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2,000 円 /30分
ダンス【保育園、幼稚園の先生】振り付け考えます 幼児向き運動会の体操や発表会のダンスの振り付けします！
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5.0
(2)
るーまいゆ先生☆
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2,000 円
保護者の悩み オンラインで解決します チームやスクールの悩みや移籍などをオンラインで解決します！
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5.0
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Sコーチ ＠サッカーコーチ
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2,500 円
ゴルフ上達のお悩みをゴルフクラブ選びで解決します ゴルフクラブを変えれば、きっと結果が変わります！
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Mタニ塾長
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2,000 円
ELEVENVR世界ランク6位がVR卓球を教えます 勝てない原因を一緒に見つけ、上達に必要な練習を提案します。
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MEGURI_JP
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3,000 円
女子限定　器械体操　審判目線でアドバイスいたします ★次の試合に向けて、減点項目を確認しましょう！
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5.0
(38)
Tsukino by GyMusic
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3,000 円
ゴルフの基本を見直すワンポイントレッスンします 気軽にレッスンを受けてみたい方へ♪
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5.0
(13)
えな｜ゴルフレッスン⛳️
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2,000 円
バスケットボールスキル向上のための動画分析します スタメン争いに挑むための戦術的なアドバイス
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5.0
(4)
BBHoopHero
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3,000 円
強豪校の現役GKコーチがマンツーマンレッスンします 課題を明確にしてプレーの質を改善！爆速で成長しよう！
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5.0
(5)
株式会社Triple3
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3,000 円
トライアスロンにご興味のある方を受け付けいたします 40代以降 初心者向け トライアスロンの始め方をお伝えします
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5.0
(2)
なかむら経理代行サービス
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3,000 円 /30分
シュート成功率アップ！パーソナル姿勢チェックします 成功の鍵は「正しい姿勢」自信をつけて勝利への道を切り開け！
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4.9
(10)
BBHoopHero
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3,000 円
小、中、高校生　オンラインでバスケ指導します 〜あなたのパーソナルバスケットボールトレーナーになります〜
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(8)
willバスケットボールスクール
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3,000 円 /30分

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現役プロダンサーが振り付け考えます 最短3日！！簡単〜本格的なダンスも。お気軽にどうぞ！
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ru0505
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7,000 円
販売実績1位⭐️現役プロダンサーが振り付けします アイドル・Vtuber・CM振り付けなど対応！
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5.0
(251)
Nene Kai
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7,000 円
現役ダンサー・振付師がオリジナル振付をします ライブステージ、MV、PV、YouTube実績180曲以上！
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5.0
(136)
ゆうダンスアトリエ
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8,500 円
PRO
リニューアル！評価シート＆レッスン動画を納品します 優勝回数日本一のトップドライバーが動画を見ながらアドバイス！
満枠対応中
リニューアル！評価シート＆レッスン動画を納品します 優勝回数日本一のトップドライバーが動画を見ながらアドバイス！
5.0
(673)
山野哲也　TETSUYA YAMANO
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12,000 円
キッズダンス パーソナル専属コーチ制で仕上げます 回数保証で伸び悩みを改善します
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5.0
(2)
Ryu リュウ
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70,000 円
ニーズに合わせたダンス制作します 子供〜大人、初級〜上級者向けダンスを制作します。
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5.0
(15)
SaRa_Dancer
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7,000 円
元日本代表がお子さまのできた！を一緒につくります 技術だけじゃない。自信まで育てる個別レッスン。
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5.0
(48)
元日本代表｜忍者コーチ タッティン
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6,000 円 /60分
新体操個人演技のアドバイスを致します 各カテゴリーの得点アップに繋がります
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4.9
(169)
RG teach
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3,000 円
保育園 幼稚園 小学校向け！ダンスの振付をします 番組 CMなど振付実績は、600曲以上☆
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4.9
(79)
HAFA ADAI KIDS DANCE
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2,000 円
お急ぎの方も！現役ダンサーが振付提供します コンテスト受賞経験あり / 最短3日納品可能！
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4.9
(56)
MIZUKI ISHIDA
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7,000 円
キッズ大会特化|1分30秒で勝てる振付を作ります 優勝・入賞実績多数。結果を出す振付に特化
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5.0
(78)
Ryu リュウ
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30,000 円
最短3日❣️現役プロダンサーが振付します 日向坂46、ゆるめるモ！等の実績あるプロがオリジナル振付
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5.0
(3)
maco_1993
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7,000 円
納品最短3日！！アイドル楽曲振付します 元アイドル、現役ダンスインストラクターがバズる振付提供します
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5.0
(2)
sho2729_0419
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40,000 円
女子新体操演技（団体、個人、発表会作品）制作します 新体操歴17年目、現在新体操コーチ、審判資格3級取得済
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5.0
(3)
kototonshop
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15,000 円
キッズ大会向け 勝てる振付に仕上げるレッスンします 1時間で“別人レベル”まで仕上げます
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5.0
(166)
Ryu リュウ
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8,000 円 /60分
チアダンス振り付けます ご希望のレベルに合わせて振り付け作成します‼︎
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4.8
(6)
アスカ先生
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4,000 円
新体操演技動画にワンポイントアドバイスいたします 審判はどこを見ているの？採点のポイントを知って点数UP！
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rg_uta
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2,000 円
目標に合わせたランニングメニュー作成と指導します 箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします
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5.0
(75)
TAMI6620
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3,500 円
キッズダンス敗因動画を辛口診断します 実績300件超のプロが「褒めずに」真実を伝えます
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5.0
(26)
Ryu リュウ
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2,000 円
1位の実績＊プロダンサーがダンス振り付けします 発表コンテスト/アイドル/Vtuber/運動会/7日で納品◎
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4.9
(221)
dance_cocona
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3,000 円
印象に残るあなただけの振付けします 誰でも頼みやすい振付師が踊りたくなる振付けをします！
満枠対応中
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4.9
(33)
振付け師にじまる
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5,000 円
バドミントンの動画から技術アドバイス致します 《強豪校プロコーチから技術で伸び悩んでいるあなたへ》
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樋口孝雄
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元日本代表が試合動画を分析し次のできた！を作ります 試合動画は、次の成長への教科書です。
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(3)
元日本代表｜忍者コーチ タッティン
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15,000 円
J1アカデミーコーチがお子様のプレーを分析します 現役J1アカデミーコーチが贈る！プロの視点で徹底分析
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footballmovie
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販売実績1位⭐️現役プロダンサーが振り付けします アイドル・Vtuber・CM振り付けなど対応！
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Nene Kai
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7,000 円
1位の実績＊プロダンサーがダンス振り付けします 発表コンテスト/アイドル/Vtuber/運動会/7日で納品◎
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(221)
dance_cocona
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3,000 円
PRO
リニューアル！評価シート＆レッスン動画を納品します 優勝回数日本一のトップドライバーが動画を見ながらアドバイス！
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山野哲也　TETSUYA YAMANO
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12,000 円
現役ダンサー・振付師がオリジナル振付をします ライブステージ、MV、PV、YouTube実績180曲以上！
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ゆうダンスアトリエ
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8,500 円
初心者でもできる究極の五目釣り仕掛け教えます 海釣りで隣の人より釣りたい方向け
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5.0
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カメウナギ
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3,000 円
現役プロダンサーが振り付け考えます 最短3日！！簡単〜本格的なダンスも。お気軽にどうぞ！
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7,000 円
キッズ大会特化|1分30秒で勝てる振付を作ります 優勝・入賞実績多数。結果を出す振付に特化
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Ryu リュウ
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あなただけのオリジナル！ダンス【振付】を提供します キッズ・未経験・プロ、大歓迎！ご要望のイメージで制作！
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5.0
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なかむたあみ
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メッセージでゴルフスイングチェックや相談を行います メッセージレッスンは1回のやりとりのみとなります。
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4.9
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川村洋介ゴルフサロン
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12,000 円
腰の動き完全版コツ動画見れます 魔法のような前傾キープや体重移動ができます。
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川村洋介ゴルフサロン
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6,500 円
お急ぎの方も！現役ダンサーが振付提供します コンテスト受賞経験あり / 最短3日納品可能！
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MIZUKI ISHIDA
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7,000 円
新体操個人演技のアドバイスを致します 各カテゴリーの得点アップに繋がります
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RG teach
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シャロヒン② 腕の使い方決定版見れます シャロヒンのコツにめちゃくちゃつながります。
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川村洋介ゴルフサロン
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トップアスリート指導歴27年の専門家が助言します 全国目指したい、指導受けても上達しないなどつまずき解決します
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ナカノ ヤスユキ
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2,000 円
シュート姿勢を分析し、成功率を高めます "シュートが面白いように入る"喜びを！日テレ,ZIP
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グローブ
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3,500 円
オンラインダンスレッスン致します 現在NY拠点に活動してるダンサーがオンラインレッスン致します
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AkaRimini
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3,500 円 /60分
目標達成までのランニングメニューを提供します 他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています
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ランナー 走楽努
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4,500 円
曲編集＋オリジナルダンス振り付けします ～あなただけのダンスを心を込めて創ります！～
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Raivs
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5,000 円
現役プロダンサーが【振り付け】します 結婚式余興、TikTok、オリジナル楽曲、コンテスト等
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5.0
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HoRu0214
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20,000 円
バドミントンの動画から技術アドバイス致します 《強豪校プロコーチから技術で伸び悩んでいるあなたへ》
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樋口孝雄
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1,000 円
オンラインゴルフレッスンさせていただきます ゴルフは知らないから出来ないパターンだらけ！知れば出来る!
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シオミサトシ
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5,000 円
キッズ大会向け 勝てる振付に仕上げるレッスンします 1時間で“別人レベル”まで仕上げます
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Ryu リュウ
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8,000 円 /60分
星5つ超バズる！売れる！ダンス振付うけたまわります 最短納期でSNS用振付からアイドル振付までなんでも相談OK
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振付師【NICHIKA】
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初めてのフルマラソン完走に向けてアドバイスします 初心者が3か月で東京マラソンを完走出来た方法を教えます！
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Donky
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テニスの試合動画を分析してPDFで詳しく解説します 自分のテニスを“見える化”して、次のレベルへ
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まれ・テニスコーチ
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POPダンスを基礎から丁寧に教えます 初心者でも安心！楽しく体を動かしながら踊ろう！
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HIGEFUNKSTUDIO
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2,000 円 /30分
現役体育教諭が、マット運動等を動画で診断します 足が速くなるコツや、逆上がり・跳び箱の苦手を克服しましょう！
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現役高校野球監督×保健体育教員Y先生
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2,500 円
シャロヒン② 腕の使い方決定版見れます シャロヒンのコツにめちゃくちゃつながります。
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川村洋介ゴルフサロン
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チアダンスの振り付け〈120秒まで〉を作成します お客様のご希望に合わせます！全てお任せもOK！スタンツも可！
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体験レッスン、ビデオチャットレッスンします ビデオチャットレッスンを体験レッスンとして特別価格で提供
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kihajyu
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全国大会経験者がバドミントンのアドバイスします いつでも相談可能！強くなるコツお教えします！
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コジ～東大院卒研究員～
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バド指導Wrister！リモート理論指導します 先ずはお気に入り登録を！インハイ全国2位経験者！
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本日より先着2名グリス交換時グリス無料で対応します グローブ大好きオジサンGraojiに任せてみませんか？
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チアダンスオンラインレッスンします 3歳〜チアダンスオンラインレッスン承ります☺︎
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自転車選び相談のります！選び方使い方も紹介します 現役自転車整備士がアドバイス致します！
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1,000 円
印象に残るあなただけの振付けします 誰でも頼みやすい振付師が踊りたくなる振付けをします！
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5,000 円
保育園〜中学校のイベントの振り付けします 運動会、発表会、文化祭など振り付けに困っている方ぜひどうぞ！
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野球の指導をさせていただきます 甲子園出場校で得た技術、知識、考え方等可能な限りお伝えします
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中学生向け　元陸上日本代表選手が走り方を指導します 部活での指導では満足できない。もっと速くなりたい方にお勧め
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少年サッカーの身体の使い方をプロが改善します 小学生サッカーの当たり負けやキック力など悩みを改善します！
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3,000 円