人間関係、恋、人生の悩みを根拠に基づき解決します

最新の根拠に基づく心理学、認知行動療法、行動変容で悩み解決

私の商品が他と違う点は、エビデンス（科学的根拠）に基づく最新の知見よりアドバイスをさせて頂くことです。先人達が血の滲む努力で作り出した叡智の結晶である論文を日本のみならず、海外より引用し、提供させていただきます。 日常生活に溢れているもの。それはストレス。その種類は様々であり、会社や友達との人間関係、愛する人との恋愛関係、生きる意味を考える人生など。。それらを上手く自分でコントロール出来ることは、人生を豊かにする。つまりquality of life（QOL）をあげることなのです。これらの手法は多種多彩で、相手をコントロールすることは勿論ですが、自分をコントロールすることで打開できる場面もあります。このような説明は簡単にできますが、実際に効果的な方法を莫大な情報量のあるネット上で探すのは困難であります。また、最新知見を得られる海外論文を一から読解し理解することはハードルが高いと考えます。そこで、現在も医療業界で働きながら、日々論文を読み研究を行っている私より、適切な情報を提供することは、有限である時間とお金を節約し、人生も最短で上手くコントロールすることに繋がると考えます。 実際のケースに対して、必要な知識を含めた対応例や会話パターンを提供し、実生活の一助になればと考えております。