禁煙を無理なく続けるコツを心理カウンセラーに丁寧に相談する（4ページ目）

私は学生時代ギャンブルにどっぷりつかりこんでいました。スロット、パチンコ、競馬など。 その中でもスロットでの中毒が1番酷くて借金まみれでした。 学生でありながら消費者金融4社か...

■今まで何度も禁煙に失敗して、禁煙は無理とあきらめていませんか？ 私が禁煙に成功したメソッドをシェアします。 ■こんなことで悩んでいませんか？ ・今まで禁煙法の本を読んで...

「わかっちゃいるけどやめられない」 禁煙は難しいです。 ニコチンの依存性が非常に高いからです。 世界保健機関（WHO）の発表によると、ヘロインやコカインとほぼ同等の依...

元自衛官でヘビースモーカーだった私がピタリと辞めれた理由とその方法に基づいて貴方の禁煙をサポートします。 必要なものは貴方の禁煙したいという意志のみです。 私に貴方の禁...

右を向いても左を向いても禁煙！禁煙！！禁煙！！！ やってられるか！俺はタバコを吸いたいんだ！ けどタバコを吸える場所も時間もない… 家でも職場でも煙たがられてるあなた！ 私...

はじめまして、ゆうGです。 私は10年以上、1日1箱以上の喫煙を続けていましたが、試行錯誤の末に無理なく禁煙に成功しました。今では体調も生活の質も大きく向上し、禁煙前よりも健康的...

お試し5分通話、好評受け付け中です。 禁煙ですが辞めなくていいんです。 禁煙外来で挫折した経験があり、独学で禁煙を学び、完全リバウンドなしで2年経過しております。 無理なく年...

禁煙したい！でも無理したくない。 そんな方へ色んな禁煙グッツを紹介・アドバイス・相談に乗ります。

自身はコロナ禍で禁煙に目覚め、8ヶ月経ちました。 自身の経験と禁煙の本を読んだ知識をあなたにお伝えします。タバコを辞めたいけど辞められない方これからタバコを辞めたいけどどうやった...

私は、1日１〜２箱✕１３年間吸っていましたが、１０年禁煙が続いています。 看護師として禁煙指導をする中で、喫煙者の方には「たばこを吸う気持ちが理解してもらえない」という気持ちを持...

吸いたい衝動にかられてキツイ方。 禁断症状がキツイ方。 マジでキツイですよね。 吸いたい時は誰かに話すのが1番。 でも話す相手間違えると悪化します。 話す相手は禁煙の辛さ...

禁煙のアドバイス、応援します！ 僕は7年間１日30本毎日吸っていました！ 3年半前に友人との会話の流れでキッパリやめそれから 一本も吸っていません。 その経験を生かしたばこ...

私は、19歳からタバコを吸い始め5年間タバコを1日1箱吸ってきました。 頭では分かっていても、なかなかやめられないタバコですが、この方法を編み出し、禁煙に成功することができました...

ネット、フリマで満足ですか？ iQOSの人気はもはやとどまらずです！ 同じ様に吸ってて100%近く違う！何が違うか！？ 貴方もこれをきっかけに禁煙スタートして見ませんか？ ...

健康のため、家族のため、お金のため、自分のため「禁煙」をしようとしている人多いと思います。なかなか出来ない「禁煙」について、今まで１日２箱吸っていて現在完全にやめれた僕がご相談、コ...

過去の実績から、 心理学をベースにした禁煙法で、 禁煙に成功させます。 自身も10年吸っていたタバコをやめて、 三年目で多くの時間とお金を得ました。 多くの人が禁...

私が禁煙できた方法や考え方をお教えいたします。 自身のエピソードからどうして喫煙するようになったの？どうしても吸いたくなった時の対処方法など細かいところまで文章にして提供します。...

禁煙が長続きしない。 ついついタバコを吸ってしまう。 等、禁煙に関する相談を受け付けます‼ 私自身、元喫煙者ですが、現在は禁煙が続いています。 私の経験を元に、禁煙した...

人はリラックスする時、アセチルコリン受容体からドーパミンという神経伝達物質がでて楽しさや安らぎを感じらます。 喫煙することによってニコチン受容体がドーパミンを出すことに慣れて...

世に数多ある禁煙方法のはまったく違うアプローチの禁煙方法です。 それまで何をしてもなかなかやめられなかったたばこがこの方法を編み出して、実践して以来、20年近く1本も吸ってい...

禁煙を何度もチャレンジしたが失敗している方々へ 私なりの完全我流のオリジナル喫煙方法です！ 幾度となく色々な方法で禁煙を試しましたが、結局この方法で禁煙が自由自在に操れるように...

禁煙の本質を知ると禁煙は難しい事ではない事がわかります。 一つを例にニコチンによる中毒で辞められないと、世間では言われていますが、 ニコチンによる中毒だとするならば、夜の睡眠時...

禁煙したいのに止められない…そんな人多いと思います。 なのに止めてやるものかと意地を張る自分が居ました。 矛盾している気持ちがある…そんな過去を持つ私が禁煙して９年になります。...

あなたの禁煙したい度合いと理由を診断し、禁煙の必要性を判断します。 禁煙をすることによって生じるメリットデメリットをお伝えします。 喫煙中には、１日も禁煙成功しなかったのに、た...

私が禁煙に成功した方法を紹介します。 実はまだ禁煙2ヶ月と日は浅いのですが、その分喫煙者の気持ちはわかると思っています。 紹介する禁煙方法でお金は一切かかりません。 この機会...

禁煙のサポートをします。 購入者様の現状に関わらず全員ができるだ禁煙して頂けるように一人一人に寄り添ってサポート致します。 自分が禁煙して気付いた事等もお話し出来ます。 タバ...

現役薬剤師があなたの禁煙をサポート致します。 前職で禁煙サポートをメインに禁煙者様との面談等していたのでそのノウハウを活かしてあなたの禁煙をサポート致します。 辛い時だけ、禁煙...

なにも頼らず禁煙に成功した私が相談にのり、アドバイスさせていただきます。

喫煙により高血圧、高脂血症、薄毛に悩んでいるかた、または、その可能性がある方を対象に実体験に基づいた禁煙のススメを語ります。 喫煙は簡単にはやめらないもので、これといった楽な禁煙...

喫煙歴10年、禁煙歴2年目のトラックドライバーです。 周りが喫煙者ばかりの職場もまだまだたくさんあると思います。 それでも禁煙したいというあなた！ 喫煙率100%の会社で...

回数５回～７回　 期間 約３ヶ月弱 成功者 ７名様　（私のサイト） 電話相談あります。 まずはお問い合わせください。いつでも全額返金できます。キャンセルＯＫ。 ３ヵ月...

ひとりじゃ難しい禁煙を、ココナラの電話やチャットルームでお話しながらサポートします。 禁煙はひとりで実行するのは難しいです！ 禁煙してるのに吸いたくてたまらない！そんなときに話...

予算 3000円～15000円 受付は、日曜の朝から夜22時まで。電話の待機日曜の18時から23時まで。電話の時間はずらせます。 回数５回～７回 期間 10分～３ヶ月 実...

断酒禁煙について、悩んでいる方達へのサポートをしたくて登録しました。断酒禁煙歴10年目の私が断酒禁煙での方法ノウハウをお伝えして楽しく人生を過ごすように相談サポートしていきます。

禁煙がなかなかうまくいかない、辞めたい気持ちがあるのに辞められない。将来的にガンになるリスクはあがる。タバコの値段はあがる。家族からも煙たがられる。 これをきっかけに禁煙しません...

私は1年前にタバコをやめました！ 1年ほど前は、１日1箱は当たり前で、特にやめる気はありませんでした。しかし、ある日タバコがきれてしまい、買うのが面倒になり、次の日に買うことにし...

私自身が行った禁煙方法です！ 禁煙、三日坊主でいいだ！ と思いながら禁煙を進めて行きます^_^ 無理に我慢せず、 楽しく禁煙する方法を教えていきます。

これから自力で禁煙をしたいと思ってるあなたに！ 禁煙歴5年の私が実際にやった方法や禁煙するにあたっての心構え、禁煙中に感じたメリットなど！様々な情報をお届けします。 ◯...

禁煙に対する考え方、禁煙中の暮らし方など相談に乗ります。 根性無しの私でも禁煙出来ています。気持ち次第です。

あなたの禁煙をサポートします。 今日からできる禁煙するための方法を お伝えします。 あなたに合った禁煙プランニングをします！ 禁煙に失敗している 禁煙したみた...

「ダメだと分かっているのに、やめられない」 そんな習慣を、誰しも一つや二つは抱えているものです。 例えば、 □ 禁煙に何度も失敗している（ニコチン依存） □ 気づく...

タバコを辞めようと禁煙に挑戦しても中々辞められない人。 やり方と意識のズレを変えるだけで辞められますよ。 一度試してみてはどうですか？ 禁煙で困ってる人が少しでも自身の経...

禁煙に挫折している方、しようと思っても決心が付かない方、お手伝いします！！ 一箱買うつもりで是非相談をして下さい！！ タバコを辞めるお手伝い致します。 私も愛煙家でし...