心と気持ちの整理を臨床心理士と一緒に行うオンライン相談室（8ページ目）

保育や教育は、正解がないから迷いますよね。 答えを押し付けるのではなく、一緒に気持ちや状況を整理しながら、あなたらしい関わり方を見つけていくお手伝いをいたします。 子育てでお悩...

⭐女性専用サービスとなります。 あなたはこんな悩みをお持ちではありませんか？ ♡繊細で傷つきやすい ♡周りに気を遣い過ぎてしまう ♡人目が気になるすぎる ♡自分の...

【もう、一人で抱え込まなくて大丈夫です】 「何度言ってもやめてくれない」 「信じたいのに、また裏切られた」 「本人のために頑張っているのに、どうして良くならないの...

・親に話しづらい事があって、誰かに話を聞いてほしい ・夫婦仲はいいが、人に話しにくい悩みがある ・一人暮らしの親が最近物忘れが出てきて途方に暮れている ・子どもに障害があって...

管理職って、しんどいですよね。 部下が思うように動かない。 育てたいのに、伝わらない。 上司からは数字を求められる。 現場と会社の板挟みになる。 自分が全部背負ってい...

人間関係や人生の悩みがモヤモヤと 湧き上がってきてしまうこと、ありますよね。 ◎こんな時に…… ・心が辛い ・不安な気持ちがある ・思考整理したい ・何を考えて...

はじめまして。 このサービスでは、あなたの「誰にも言えない本音」を安心して話せる場所を提供しています。 ・人間関係のモヤモヤ ・職場でのストレス ・誰にも理解されない悩...

このサービスは、愛着障害、婚活、自己肯定感の低さなど、さまざまな心の悩みについて一緒に向き合い、解決へのサポートを行う相談サービスです。「誰かに相談したいけど、電話は苦手…」「文字...

【こんな方におすすめ】 ✔ モヤモヤしているが、何が問題か分からない ✔ 他人の意見ではなく、自分の思考をクリアにしたい ✔ 感情に飲まれすぎて、冷静になれないときがある ...

精神科デイケアで勤務する、現役の精神保健福祉士（PSW）です。 社会福祉士・精神保健福祉士の国家資格を取得しています。 「誰かに話を聞いてほしい」 「誰に相談したらいいの...

はじめまして。 上級心理カウンセラーの三色ねこです。 本サービスはトークルームにて、あなたが今、悩んでいること、心にしまっているお気持ちをお手紙交換しながらおうかがいするサ...

いつも周りを優先していませんか？ 空気を読みすぎて疲れてしまう 人に気を遣いすぎてしまう 本当は苦しいのに「大丈夫」と言ってしまう そんな繊細なあなたのお話...

「なんで、こんなにイライラするんだろう」 「気にしないようにしたいのに、ずっと引っかかっている」 「誰かに話したい。でも、電話で相談するほどでもない」 そんなモヤモヤを、...

どこかに帰りたい なにかを忘れている どこにも居場所がない 自分のことが分からない そんな思いが、浮かんでくることはありませんか。 僕は長年、この思いをたどって、...

【概要】 持て余してしまっている思い、言葉にするのが難しい悩み、どこにも相談できない心のモヤモヤ。 そのままにしておくと、次第に苦しさが増すことがあります。 そんなとき、自分...

その悩み、本当に自分一人で解決する必要がありますか？ 仕事・副業・ビジネス・お金・恋愛・人間関係・人生の選択など、「自分なりに考えているけれど、結局どうすればいいのか分からな...

「仕事を辞めたい。でも、本当に辞めていいのかわからない」 「転職したい気持ちはあるけれど、次に進むのも不安」 「今の職場がつらい。でも転職すれば解決するのかもわからない」 ...

同人活動を続けているとこんな感情に見舞われませんか？？ 〇一生懸命書いたけど、この界隈レベルが高い人が多すぎて、こんな話誰が読んでくれるんだろうか不安になる…。 〇pixi...

「誰かに話を聞いてほしい」 「家族やパートナーとの接し方に悩んでいる」 「一人で考えていると、どんどん気持ちが沈んでしまう」 そんな時に、電話でお話をお聞きします。 ...

✅自分にはどんな強みがあるの？ ✅何が向いているかわからない ✅仕事も人生も、自分らしく歩みたい そんな方のために、自分自身を深く知り、 これからのキャリアや人生の方向...

◆ こんなことで悩んでいませんか？ 最近、気持ちが沈みがちで、何をしても楽しめない 不安やストレスが大きくなって、どうにもならない 心が疲れていて、誰かに話すだけでも楽に...

こんにちは、ぽのんです 誰かに話したいけれど、身近な人には話しづらい そんな時に、安心して話せる場所になれたらと思っています 無理に励ましたり、前向きな言葉をかけたり...

▶️こんな時にご利用ください ■彼女（彼）の言動に揺れてしまう ■絡まった思考を整理したい ■モヤモヤループから脱却したい ■自分の解釈が妥当か確認したい ■相手の言...

精神保健相談に10年以上関わる精神保健福祉士がお話をお伺いし、心の整理をつけられるようお手伝いさせていただきます。 相談に対する提案や解決策は、認知行動療法の考え方をベースにお答...

メンタル不調で仕事を休んだり、辞めたりして、 「このまま本当に働けるようになるのかな」 「いつから仕事を始めればいいんだろう」 「復職するか、転職するか迷っている」 「...

恋愛でいつも同じパターンになってしまうこと、ありませんか？ ・相手の反応で不安になってしまう ・距離を取られると追いかけてしまう ・好きなのに苦しくなる ・相手との温度...

☘️現在、お試し100円で承っております。 なんかしんどい日って、ありますよね。 理由はわからないけど重い 誰にも言えない 一人で抱えてしまう そんな時、あり...

ご覧いただき、ありがとうございます。 「何がつらいのか、自分でもうまく説明できない」 「誰かに話したいけれど、迷惑をかけそうで言えない」 「元気に振る舞っているけれど、本...

「なんか引っかかる」 「嫌いな人ではないのに、なぜか疲れる」 そんな人間関係の違和感を、ひとつずつ整理して言葉にします。 違和感は、理由が見えないままだと、 ...

考えているのに決めきれない。 何から始めればいいか分からない。 その状態を整理し、前に進むための時間です。 動けない理由は意志の弱さではありません。 ・考えが言葉に...

✳️夫・彼氏のこんな言動で、心が擦り切れているあなたへ こんな毎日、もう限界じゃないですか？ ☪️話をしても一方通行、全くかみ合わない　何度説明しても伝わらない ☪️感情...

「こんなこと、誰にも相談できない」 「パートナーにも、うまく言えない」 「私って変なのかな……」 そんな性の悩み、一人で抱えていませんか？ はじめまして。人生限...

◆ サービスの流れ 1. ご購入後、ココナラのトークルーム（チャット）にて、今感じているお悩みや生きづらさをそのままお伝えください。 2. あなたのお話を丁寧にじっくりと熟読し...

不安、焦り、孤独感、 イライラ、情緒不安定。 頭の中が止まらず、 苦しくなる時はありませんか？ 気持ちを一人で抱え込むと、 どんどん悪い方向に考えてしまいます。 ...

◻︎誰かに自分の気持ちを聞いてほしい ◻︎本音を言えずに溜めている ◻︎なんとなくモヤモヤしてる ◻︎自分のことは後にしがち こんな気持ちを抱えていませんか？ そ...

人の行動には、必ずその人なりの背景や思考パターンがあります。 「13の履歴書」は、人のタイプや行動傾向を読み解き、人間関係の違和感やモヤモヤを整理するための心理視点コンテンツです...

【このようなことで悩んでいませんか】 いつの間にか、他人の顔色ばかり気にして生きている 自分が本当にしたいことが分からなくなってしまった 私が間違っているのかもしれない こ...

HSPの方が抱えやすい 仕事の悩み全般を、 チャットでゆっくり言葉を選びながら相談できる カウンセリングです。 ゆっくりで大丈夫。言葉にならない気持ちも、 そのまま書い...

ここは、“頑張らなくていい場所”です。 あなたの気持ちが少しでも軽くなるように、ゆっくりお聴きします。 ◎こんな気持ち、ありませんか？ 、いますぐ誰かに愚痴を聞いてほしい...

「ただ話を聴いてほしいだけでなく、この混乱した状況を一緒に整理してほしい」 そう感じてはいませんか？ 数あるサービスの中から目にとめていただき、ありがとうございます。 製...

◆ こんな悩みで心が重くなっていませんか？ 誰にも言えない人間関係の悩み 職場や家庭でのストレス、プレッシャー つらい気持ちを抱えているけれど、周りには言えない どうし...

ご覧いただきありがとうございます。 神職として、多くの方の人生に寄り添ってきた経験をもとに、文字のやりとりを通じてあなたの心の整理をお手伝いするサービスです。 ■このサ...

「どうして私ばかり苦しいの？」 そんな気持ちを抱えていませんか？ こんなに頑張っているのに 気を遣っているのに ちゃんと周りを見ているのに… なぜか人間関係で...

【HSP・繊細さん専門】不安・自己否定・愚痴など、誰にも話せない気持ちをやさしくお聴きします。 ■ こんな方におすすめ ・周囲と比べて自己否定してしまう ・小さなこと...

今まで、婚活して結婚。妊活して子どもを授かりました。子どもが小学生の時義母が骨折。在宅介護をしました。無我夢中で介護サポートをしていましたが、徐々に無気力になり部屋が散らかりがちに...

気持ちがうまく言葉にできないとき、そっと寄り添う相談室です。 いただいたお悩みに対し、ChatGPTの力も借りながら、あなたに合ったやさしい言葉で気持ちを整理し、前向きになれるよ...

介護現場には、正解が一つではない悩みがたくさんあります。 「この対応で良かったのかな？」 「家族への説明に悩んでいる」 「認知症の対応が難しい」 「研修を任されたけれど...

「誰かに話したいけれど、電話だとうまく話せるか不安」 「身近な人には言いづらいことがある」 「自分の気持ちをゆっくり整理したい」 そんなときに、文章で気持ちを話してみませ...

誰かに相談したいけど、身近な人には話しにくい。 自分だけでは考えがまとまらない。 ぐるぐる考えているうちに、 何が正解なのかわからなくなってしまった。 そんなと...

頑張りすぎて疲れてしまった方へ 「休んでいるのに回復しない」 そんな感覚はありませんか？ ・頑張ってきたのに氣力が出ない ・以前のように動けなくなった ・休ん...

公認心理師による「反すう思考（ぐるぐる思考）」整理サポート（30分・3,600円〜）です。 このサービスは、じっくり相談するというより、なぜそうなるか一緒に整理して、次から楽にな...

眠れない夜、 ひとりで考えすぎてしまうこと、ありませんか？ 静かな時間ほど、不安や寂しさがふくらんでしまうものですよね。 ☘夜職や風俗嬢を経てますので、人様の裏側も色...

心にモヤモヤを抱えたまま過ごしていませんか？ 悩みや不安を抱えた時、誰かに話を聞いてもらうだけで心が軽くなったり、頭が整理できたりすることがあります。このサービスでは、あなた...

はじめまして、みちひろです。 このサービスをご覧いただきありがとうございます。 ■このサービスについて 不安や執着、恋愛や人間関係の悩みで 「頭では分かっているのに苦し...

最近、なぜかモヤモヤする。 焦って答えを出そうとしても、何を選べばいいのか分からない。 また、直感だと思ったけれどうまくいかなかった。 腹が立つのに、「こんなこと...

＊「もっと頑張らなくちゃ」と 　常に思っている ＊休んでいると罪悪感が出る ＊誰かに甘えるイメージが湧かない ＊「私はどっちでもいいよ」が口癖 ＊相手がどう思うか最優先に...

「なんだか心がざわざわする」 「誰かと話したいけれど、どうしても周りには言えない」 「理由ははっきりしないけど、不安で落ち着かない」 そんなふうに感じることはありませんか？ ...

ご覧いただきありがとうございます。 私は、社会福祉士・公認心理師として、１８年間相談支援の現場に携わってきました。 ・これまで、病院ケースワーカー、行政での精神・難病支援、...

「大事な悩みほど、身近な人には言えない…」 そんな孤独を感じていませんか？ 親しい人だからこそ、嫌われるのが怖かったり、否定されるのが不安だったりするのは当然です。 本サ...

「生きづらさを感じる…」 「人との距離感が分からない」 「恋愛や人間関係がいつもうまくいかない」 そんな思いを、一人で抱え込んでいませんか？ アダルトチルドレンや愛...