体操は新体操や採点ポイントをコーチや審判経験者が丁寧に指導（6ページ目）

背骨コンディショニングという運動プログラムで身体の不調を改善します。 ゆるめる・矯正する・筋力向上の３ステップ　どなたでも簡単に取り組める体操です。 但し、骨折、外傷、妊娠中（...

ビジネスやブログにも使い勝手のよいイラストを描きます。 12時間以内に必ず返信します。 一枚千円！！２枚2000円セットから ■サンプルのようなイラストタッチです。 ■...

○ ゆるっと色つきの気持ち綺麗めなラフ絵です。 ( しっかりとした線画では無いためラフ絵と表記しております ) ☆キャラクターデザインも承っております(こちらもラフ絵) ...

みなさん！はじめまして！！ HIROKIと言います！ ストリートダンスは今や小学校から始めてる方や、 小学校、中学校、高校の体育の授業にも取り入れられている 一つな...

病院勤務20年の管理栄養士です。 野球チーム(小学生) 新体操チーム(小中学生) に毎月栄養通信を発行しています。 ⭐️栄養通信の目的⭐️ 親に頼らず、 選手が自発的に必要な栄養...

■ こんな方へ ・このまま今の会社でいいのか分からない ・転職するほどでもないけどモヤモヤする ・管理職を受けるか迷っている ・不満はないが満足もしていない 30代以...

デイサービスや介護施設で使える、健康学習・レクリエーション資料を作成します。 介護職員さんが利用者様に向けてレクチャーできるように、専門的な内容をやさしい言葉でわかりやすく整...

入園入学グッズオーダーメイド　-布持ち込み- 今年も入園入学シーズンがやってきました！ そこで布の持ち込みオーダーを受付したいと思います。 お気に入りの布で入園入学グッズ...

あなたはこれからどんなサッカー選手になりたいですか？ もっと上を目指すなら、ここでトレーニングを受けて自信をつけましょう！ CORE・Footballでは様々なトレーニング...

ご覧いただきありがとうございます！ ～「じぶんでできた！」を毎日の習慣に～ 毎日の準備、**お子さまが「自分でできた！」**と自信を持って取り組めるようになる、
持ち物チェック...

発達障害同士メッセージでやり取りしつつ、実際困り事や対処法を話し合いませんか？ 初回限定サービス特典 依頼カウンセリング内容1件→3件！ 例1:発達障害同士恋愛ってありで...

お試し1週間の骨盤リセット 1対1のオンラインセッション 内容 ・ご相談（期間中、チャットでの質問、ご相談可能） ・自宅でできる骨盤リセットエクササイズのご提供 ...

今の自分の『体幹バランス力』を知る事で、やるべきトレーニングを明確にします。(Eバランスプログラム) 『ケガを繰り返す』『競技力が伸びない』などアスリートの悩みの多くは、根本...

通う時間０分の オンラインピラティスレッスン（５０分） 自分に優しく、自分をいたわる時間を持っていますか？ いつも頑張っている自分のことを 緩めることをしていま...

朝、活動したい時間におはようメッセージ＋αをお送りさせて頂きます。 その際、何か反応して頂きまして、活動確認とします。 1ヶ月単位での金額と設定しております。 月途中での参加...

【このような方はご相談ください】 ・訪問リハビリサービスを検討しているが、どのようなものかお話を聞いてみたい方 ・在宅でリハビリをするのにどのようなサービス、職種を利用すればい...

理学療法士の知識と経験と最新の整体技術で お客様の痛みと諦めず向き合います！ メッセージのやり取りで問診し、 おすすめのセルフケア・体操をご紹介したり 生活上のアドバイスを...

「家で何を練習させたらいいか分からない」 「なかなか技ができるようにならない」 そんなお悩みに、現役器械体操コーチが お子様に合った自宅専用の練習メニューを作成します。 実は、...

こんにちは！Prinnprinnの田中と申します！ ご覧いただきありがとうございます♪ 新体操で使う曲の編集を主に今まで行っていましたので、新体操の曲については、スムーズに...

子ども向けスポーツ教室やイベント向けの 見やすく優しい雰囲気のチラシを作成します！ ・体操教室 ・スポーツイベント ・キッズ向け募集チラシ など対応可能です。 ...

子どもの習い事に！ 趣味として！ 頭の体操として！ 仕事のネタとして！ 理由はなんでもいい！手話を学び方に分かりやすく教えます！

全国トップレベル現役大学生168センチ146キロの身体操作トレーニングの共有。 ライバルに差をつけたい、エースになりたい、全国で投げたい体が小さくても速球を投げたいなどの夢を叶え...

下記よりひとつお選び頂きオンラインレッスンをします。 ☆ヨガ (ココロとカラダの調和にストレスなど緩和したい方に オススメです) ☆ピラティス (日常生活に必要な筋肉と柔軟性を身...

ご覧いただきありがとうございます。 こちらでは、入園・入学に必要な布小物を、お子さまに合わせて丁寧にお作りします。 サイズ調整や仕様のご相談にも柔軟に対応し、使いやすい形に仕上...

LINE、インスタグラム、Twitter、ブログなどのアイコンやヘッダーイラストを描かせていただきます！♡ 女の子がメインですが、男の子も描きますのでお申し付けください♪ ...

Youtubeで有名になった立腰体操をお伝えします。 【概要】 立腰体操をして、全身を整えます。 姿勢を無理に正すのではなく、体操したら自然と姿勢が良くなることを目指しま...

⭐︎選手時代実績⭐︎ ・全日本学生体操競技大会　2部マット優勝・跳馬2位 ・全日本選手権種目別跳馬出場 ⭐︎指導者実績⭐︎ ・バク転教室5年目 ・体操教室4年目 ...

肩コリや腰痛などの身体の不調に関するお悩みを何でもご相談下さい！ 私は理学療法士として13年間、腰痛治療に携わり述べ1万人以上の腰痛をこの手で治してきました。 腰痛で手術宣告を...

お忙しいご両親に代わって、入園・入学グッズの作成をお手伝いいたします。ただ…お教室に通ったことのあるセミプロなどではなく、２人の子供にそれぞれ縫ってあげたことがあるだけの平凡な主婦...

・オムツの当て方 ・悩み相談 ・正しい介助方法(負担になりにくいやり方)

介護をしていく上での、悩み、不安など、感情面の悩みから、ご自身の身体の使い方や、食事などの介護技術の悩みまで、些細な事でもご相談ください！ 介護福祉士として有料老人ホーム、特...

【サービス内容】 1時間採用のご相談を承る気軽にご相談頂けるプランとなっております。 【実績】 自社採用 ・Wantedly Awards 2024・2025 ...

○提供サービスの概要 子ども会、子供会、こども会の申請に用いる名簿の更新（エクセル、手書き）が年１ですが煩雑です＠名古屋市 ・（名古屋市の）助成金申請につける名簿　年中〜中３・...

4歳から高校生まで現役で新体操を続け、その後新体操スクールにて幼児クラスから選手クラスまでの指導を7、8年しておりました！(今現在は退任しており退任から2年ほど経っています…) ...

【保護者様の悩みや不安をお聞かせください】 子育てには不安がつきもの。 わかります。だって子どもには『幸せ』になってほしいから。 私も同じです。3歳の息子と1歳の娘がいま...

イベント・発表会・ダンス・動画制作など、 「ここを短くしたい」「もっと自然につなげたい」 そんなご要望に合わせて丁寧に編集します。 【おすすめ場面】 ・学校の発表会や運...

パルクール等で使えるアクロバットのやり方を、わかりやすくお教えします。 例:ウェブスター、サイドフリップ、側宙、バク宙etc… どの技をしたいか教えていただければ、 その...

＜こんなことが体験できます＞ ★「時間を生み出す」こと、「やるべきことの可視化」や「優先順位づけ」が得意だ、と定評のある講師が、多忙な生活を送られるあなたの目標設定と、その達成に...

悩みがあると自然と自分はダメだ…周りが羨ましい…そう思ったりネガティブ思考になりますよね。 そんなあなたの悩みに寄り添って、最後には明るく、よし！明日も頑張ろう！こんな私でも良い...

お好きな曲・お気に入りの曲を用途によって使えるようにアレンジしますっ♪ 新体操を6年間やっていたため、新体操で使いたい曲を編集していました。 高校のダンス発表会や文化祭など...

お子さんが家の中でできる運動、お子さんと一緒にできる運動をお伝えいたします！ なかなか外出が出来ず、親子共にストレスを抱えているかと思います。 体力が有り余って夜もなかなか...

まず、目標設定を行います。 筋肉を動かすための体操をしながら、 言葉がけによるエネルギーのバランス調整を行います。 ●言葉によって、潜在意識へアクセスします。 ...

逆立ち歩きをレクチャーします！ ただ歩くだけじゃなく反対方向や横歩き、回転なども教えられます！ ちなみに私の逆立ち歩き自己ベストは50mです！ 泳ぎも得意なので興味がある...

ご覧下さりありがとうございます♪ Happiestと申します☺ 普段はオリジナルで入園、入学準備品、子供の衣装などを製作販売させて頂いております。 入園入学に必要な準...

ご覧いただきありがとうございます。 洋裁学校を卒業した1児の母が依頼者様に代わって丹精込めて製作いたします(^o^) 【お届け迄の流れ】 １、ヒアリング→希望アイテム、イメー...

ココナラでの出品が初めてのため、 限定3名様モニター価格！ 令和の虎 青笹社長の 動画編集CAMP卒業生が編集します！ さらに、登録者数130万人以上の 美容系Yo...

アメリカ・ニューヨークを拠点に、バレエレッスンを展開しているIsabella先生と直接オンラインでレッスン受けることができます！ ♪個人レッスン、お友達とのグループレッスン承...

「ピアノを習わせたいけれど、まだ早いかな？」 「うちの子に向いているのかな？」 「まずは音楽を楽しんでほしい」 そんな未就学児〜小学校低学年のお子さま向けの、ピアノを習う...

ファンクショナルトレーニング、ランニングメニュー、ウエイトトレーニング、呼吸系トレーニング（PRI）、体幹トレーニング、野球をはじめとするほぼ全競技の技術指導、メニュー作成、疲労管...

顔面神経麻痺に対する自主トレーニングは、 「とりあえず顔を動かす」だけでは十分な効果が得られないことも多く、 筋の使い方・負荷量・回復段階を考慮した訓練設計が重要です。 本サ...

幼稚園でのダンスの指導や、実際に未就学児のクラスを教えて3年目になります。 現在保育士の資格取得に向けても勉強中。 小学校や中学校でもカリキュラムに取り入れられているダンスで、...

長年ヨガインストラクターとして活動してきました♪ 毎日のラジオ体操的な感覚でみなさんにヨガを取り入れてもらいたいな〜と 始めた20分間のオンラインヨガです。 私自身の産後明け...

【体操競技歴16年・指導歴4年】現役の体育大生・体操部員が教える！「一生モノの美しくブレない倒立」完全マスター講座

可愛いデザインですが、男性も歓迎！オリジナルテキストはPDF又は郵送可能。今回は挑戦し易い、お試しコースにしました。 食事療法だけではどうしてもリバウンドしやすいです。（私は...

身体の痛みや不調、一人で悩んでいませんか？ 柔道整復師・整体師として10年の現場経験を持つプロが、あなたの身体の悩みに的確にお答えします。 こんなお悩みありませんか？ • ...

芸術点が伸び悩んでいる どの箇所が減点されてるの？ を知りたい方へ。 演技動画を送っていただき、採点ルールに基づき減点箇所をお伝えします。 ＊改善点が明確になり、練習計...

支援センターに行っても 「誰とも話せない…」 「みんなグループができていて入りづらい…」 そんなふうに感じていませんか？ 私も最初は少し緊張しましたが、今では支援センタ...

オリジナルTシャツの作成をお考えですか？ こちらのサービスでは、ロゴをお持ちの方、位置のご提案のみシルク印刷Tシャツができます。 タイポグラフィが得意なグラフィックデザイナ...

レッスンバック、上履き入れ、コップ袋、体操着入れ、ランチョンマットなどなど… 園や学校の指定サイズが中々見つからず、困っていらっしゃる方いませんか？ 他のお子様とかぶらない...

マスク不足時から洋裁はじめ今喫茶店傍らハンドメイド販売しております。 手作りしたいけれど… ・裁縫が苦手 ・仕事、育児で忙しくて時間がない ・市販のものよりしっかりした手作りのも...