人前パフォーマンス時の緊張の向き合い方教えます
現役プロ奏者です。子供の頃からコンクールなどで緊張して、上手くパフォーマンスできないことが悩みでした。 これではいけないと、自身でスポーツメンタルトレーニングを勉強して半年で大き...
あなたの強みを診断します
あなたは、自分の才能を最大限活かせていますか? 私にはそのお手伝いができます。 なぜなら、私がそれに苦労してきたからです。 何度も試行錯誤を繰り返し、ブラッシュアップしました。 ...
1ヶ月続ける人になる★継続術を教えます
【継続は、「始め方」からはじまる】 ✅なぜ、新しい習慣を身につけることが難しいのか、原因がわかります。 ✅継続を始めるうえで、成功率が飛躍的に上がる「始め方」がわかります。...
初心者向けコーチングで目標を探すお手伝いをします
考えただけでワクワクするような何かをしたい そんなあなたの望みは何ですか やりたいことが沢山あるけど、何をやっていいのか分からない 忙しくて時間に追われる 計画を立て...
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