何でも質問OK!あなた専属の管理栄養士になります
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管理栄養士が1週間分の栄養素を計算します
細かい栄養素については無くていい、カロリーだけ教えてほしい!という方向けのサービスです。 医師にこれぐらいカロリーを摂るように言われたけど、どれくらい食べていいの?これで合ってい...
拒食・過食症かも…相談乗ります
拒食症、過食症で悩む方のカウンセリングを行います。 「今までこんなに食べ物に執着しなかったのに…」 「カロリーが気になって食べたいのに食べられない」 「昨日と比べて体重が数グ...
超簡単!!現役栄養士が栄養価計算します
現役栄養士があなたの食べたものの栄養価を計算します。 数値化することで自分の食事の傾向が見えてきます。 「食事制限しているのにあまり痩せない」「意識はしているけどつもりにな...
摂食障害専門カウンセリング提供しています
14~15歳頃に拒食症になり、16歳で過食嘔吐に。20代で就職と同時に実家を出て過食嘔吐は止まりましたがカロリー制限、体重管理、運動強迫など365日ダイエットの日々。 極端な...
健康関連情報の疑問を安全・コスパ重視で回答します
✅この健康法、ダイエット法は大丈夫? ✅これ(商品、サービス)勧められたけどどうかな? ✅プロテインって飲んだ方がいい? ✅〇〇が大好き、食べ過ぎると何か問題ある? ✅糖類...
ダイエットは365日24時間で決まります
#ダイエットは、単なる『摂取カロリー<消費カロリー』ではない。 大勢の人が勘違いしていることが、『摂取カロリー<消費カロリー』がダイエットの公式と考えています。これでは50点です...
あなたが何をどのくらい食べたらいいか教えます
健康のために食事バランスを整えることはとても大事なのはみんなが知っています。 しかし、そのためにあなたは何をどのくらい食べたらいいか迷ったことはありませんか? SNSやメデ...
必要栄養量(カロリー、たんぱく質)を計算いたします
食べるのを減らして運動をすると痩せるのは当たり前。 だけど、それがずっと続くとなると… そんな先が見えない無理なダイエットは、リバウンドの原因にもなりかねません。 今の自分に...
ダイエットの挫折聞きます
ダイエットって強い意志がないと難しい( ॑꒳ ॑ )デスヨネ そりゃ意志があれば痩せてるよってね、、、 私も同じ気持ちなので、手伝いはできませんが共感は出来ますので弱音...
管理栄養士が栄養診断・アドバイスをいたします
管理栄養士による栄養相談・食事アドバイスのサービスです。 ・普段の食事、バランスはどうなの? ・自分はどれくらいのカロリーをとっていいの? ・健康的な食生活を送りたいとは...
ガリガリ限定!食事と運動で健康的に太らせます
はじめまして、カリステニクストレーナーのRyoと申します。 主なサービスとして、 健康寿命を伸ばして豊かなライフスタイルを送って頂く Calisthenics Lif...
摂食障害で悩んでる方の心に寄り添います
◇過度なダイエットがやめられない。 ◇頭の中が食べ物の事でいっぱいになる ◇食事以外のこだわりが強くなってきた(家族や友達に食べる事を強要するなど) ◇カロリーを...
無理なく!食生活の改善・栄養価計算いたします
ご覧いただきありがとうございます。 10日間の中で、目的や相談内容に合わせた改善点やアドバイスを行います。 ご依頼中はいつでも何度でも相談可能です。疑問に思っていること、相談内...
働き女子のための食生活診断します
〜私ってちゃんと健康なの?〜 今は現役ばりばりで働いている 20〜30代の働き盛りの女性のみなさん、 「今日はちょっと頭痛いな」 「今月は生理が遅いな」 なん...
あなたの健康についてアドバイスします
□看護師30年の経験を活かし、あなたのちょっとした「不調」に対してアドバイスします。 「病院に行くほどじゃないんだけど」と思いながらも不安に思って居ることはありませんか? メ...
ダイエット心理カウンセリングします
より美しく健康な自分を磨いて、もっと楽しく生きる道【ダイエット】\(^^)/ 今まで、ダイエットをしたことがある方、いらっしゃいますか~(゚∀゚ ) それは、どんなダイエッ...
簡単なカロリー制限でできる減量方法を教えます
3ヶ月で10kg以上減量し、コンテスト出場経験もある私がサービスを提供します。ダイエット中でも炭水化物を食べる事ができます!糖質制限は一切行いません。これまでの食生活を少しだけ一緒...
ダイエットによる体調不良のお悩み相談にのります
ダイエットで痩せたけれど食べ始めたら止まらない、 食事制限をした後の反動で暴食してしまうという方へ向けたサービスです。 ダイエットに関するお悩みを【3件】受け付けます。 ...
管理栄養士による栄養相談にのります
BMI計算、適正なエネルギー量の計算 1~3日間の食事内容を写真で送っていただき、それを見てカロリー計算、診断を行います。 (写真ではなく詳細な食事記録でも可) ダイエッ...
現役管理栄養士がぴったりの生活習慣を見つけます
糖尿病専門クリニックで管理栄養士をしています◟̆◞̆* 月に50〜60人ほどの栄養指導を行っています。 専門は糖尿病ですが、ダイエットしたい!糖質制限ってなに?1日なんカロ...
お手軽!一日の食事のカロリー計算と食事指導をます
はじめまして! 私たちは医療現場で働くセラピストです。これまでの経験を活かし、お客様に医学的な根拠に基づく食事指導を提供いたします。 どんな身体も、プロの指導とサポートで変える...
サプリよりも効果的に痩せる方法教えます
1 適度な運動 2 食事の栄養管理 1と2を習慣化すること これが僕が痩せたすべてといっても過言ではありません。 たった2つだけやれれば痩せる事ができます。 今痩...
料理しなくても大丈夫!食事アドバイスします
普段の食事見直してみませんか 外食やコンビニ食、ちょっとの工夫で健康食に! なかなか忙しくて料理をする時間が取れない ダイエットしたいけど何を食べたら良いのかなど 食事...
管理栄養士があなたの食生活の相談にのります
糖尿病・生活習慣病専門施設での栄養指導経験ありの管理栄養士があなたの食生活の相談にのりアドバイスさせていただきます。 ・ダイエットしたい方 ・摂取カロリーについて知りたい方...
3ヶ月で10キロ痩せた僕がダイエット教えます
カロリー、糖質、脂質を考えない、ありそうでなかったダイエット法です。 必ず痩せます! とても単純です! ダイエットはツラいです。しかし、新しい方法を見つけ、行動するも...
幼児から高齢者までそれぞれに合った栄養管理をします
離乳食や介護食、ダイエットや筋トレ時の栄養管理など あらゆるシーンの食事面でサポート致します! 基本的には、身体データに基づいたカロリー計算や 摂取すべき食材のご提案など...
ダイエットメニューを提案します
ダイエットレシピを提案します 簡単レシピを紹介いたします カロリー制限ダイエットに興味がある方おすすめ 体重を減らしたい方におすすめ 外食でも体に良いものを選び方に...
ダイエット・食事サポート致します
ポイントを抑えて!続ける事が楽しくなる! ライフスタイルに合わせた 食事指導を御提供します! 筋トレ、減量から得た経験を活かし ダイエット、食事のサポート 質問にお答...
栄養士の資格がありますので、レコーディングダイエットなさってる方、カロリーがだいたいどのくらいかなど、目安を計算いたします☆ 女の子から男性までお気軽にどうぞ(*^^*)
季節年齢性別ごとにカラダの中から栄養サポートします
\カロリーや塩分を気にしすぎていませんか〜?/ 東洋医学と西洋医学を いいとこ取りしてお伝えします! ダイエット相談もぜひお気軽にどうぞ!ご飯は美味しく楽しく食べることが大切だ...
人前で好きな食べ物を我慢してしまいます
現在一児の母で30歳。 高校時代の失恋をキッカケに、ダイエットを開始しました。痩せたり太ったりを繰り返してきましたが、カロリーばかり気にしてしまう生活が28歳まで続きました。外食...
ダイエットの目標設定を具体的に数字をだします
ご覧になって頂きありがとうございます! ダイエットを始めたい、でも何をしたら良いだろう…… 悩まれる方も多いと思います! まずダイエットは食事管理が必要です。 あなただけの...
1日の摂取カロリーを計算します
・ダイエットしたい! ・体重を増やしたい! そんな方に1日の摂取カロリーを計算します。 私はリハビリの仕事をし、 患者さんに栄養指導も行っています。 摂取カロ...
食品開発のプロがお客様の献立・レシピを開発します
世界に一つのお客様専用レシピ…欲しくありませんか? 最近仕事や子育てで大変…献立なんて考えられない!でも子供のためにも栄養満点の料理を作ってあげたい… 自分自身の健康も考え...
450種類以上のカテゴリーから豊富なサービスを簡単に比較検討できます。細かな提供方法から評価まであらゆる情報を元にお得に利用できます。
サービス提供はすべてオンライン上で行います。時間や場所を気にせず、テキスト、ビデオチャット、電話、コンテンツと幅広く取引が可能です。
購入・販売の際のお金のやりとりはココナラが仲介するので安全です。365日運営でのサポートも行っております。