コーチング・メンタリング

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ココナラのメリット

POINT 1
比較してお得
比較してお得

450種類以上のカテゴリーから豊富なサービスを簡単に比較検討できます。細かな提供方法から評価まであらゆる情報を元にお得に利用できます。

POINT 2
オンラインで完結
オンラインで完結

サービス提供はすべてオンライン上で行います。時間や場所を気にせず、テキスト、ビデオチャット、電話、コンテンツと幅広く取引が可能です。

POINT 3
安心・安全
安心・安全

購入・販売の際のお金のやりとりはココナラが仲介するので安全です。365日運営でのサポートも行っております。

コーチング・メンタリングの評価・感想

2023-06-04 18:17:51
catsloverskt0723
by catsloverskt0723
丁寧にヒアリングして頂きありがとうございました! ダラダラと話してしまいましたが、親身に聞いて頂きとても助かりました。 思った以上に分析されていて、さすがプロは違うなぁと感動しました。 目線を上げて、挑戦したくなる勇気を頂きました。本当にありがとうございました!
2023-06-04 12:34:17
nogu_myfoot
by nogu_myfoot
質の高い問いを与え続けてくださるので 自分一人で状況整理をするよりも実りのある時間にできます。 明確なテーマがなくとも頭の中にある考えをアウトプットすれば まささんがその中から問いを立ててくださり、 回答することで自身にとって大切な考えに立ち戻ることもできました。 (明確なテーマがあればそれに合わせた必要な深掘りをしてくださります) セッションに向けてノートやメモ、ペンを手元に置いて挑まれると 得られるものがより多くなると思います◎
2023-06-04 9:59:33
KAMEYAMA OO
by KAMEYAMA OO
やりたいことが自分の中でゴチャゴチャしていたところを、優先度をつけて整理することができました。どうすればいいのかを 「こうしなさい」と指示されるのではなく、自分で気づかせてくれるような導き方で、とても納得感がありました。 これからも定期的にお願いしたいと思います!
2023-06-03 22:01:06
女性
by 女性
具体的な悩みがあり、専門家の知見からのアドバイスを希望して購入しました。 アドバイスの前にしっかりとこちらの話を聞いてくださって 私も安心して自分の思いや経験について話すことができました。 その上で、自分にはなかった新たな視点で色々とご意見をいただけて、 また、気持ち面でも勇気が出る言葉をくださって、大変有意義な時間でした。 皆さんの評価の高さも納得です。 ありがとうございました。
2023-06-03 12:14:16
いちごぷるん
by いちごぷるん
人生初めての転職活動で不安もあり、キャリアカウンセラーの宮内様にたどり着きました。 プロフィールの雰囲気からもぜひ宮内様に依頼したいと思い、実際にお話してみて、プロフィールの雰囲気以上にとても心地よい6回の講座でした。自分自身をいろんな角度から見つめ、自分の軸を見つけていくことに、楽しさを感じました。「軸にのっていたら、将来やっていることは違った在り方(仕事)でもよいです」という言葉が印象深く、今まで転職は少しマイナスな印象もありましたが、いろんな自分になれる可能性があると思い、人生にわくわくしてきました。これからどのような人生になっていくかはわかりませんが、がんばって楽しんでいこうと思いました。この度、宮内様とお会いすることができて本当によかったです。最後うるっとしました。またご縁、機会がございましたら、その節はどうぞよろしくお願いいたします。本当にどうもありがとうございました。

直近で購入されたサービス

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自己啓発の方法カテゴリの概要

「自己啓発」と聞くと、抽象的で固いイメージがあり誰もが敬遠しがちです。しかし、自己啓発をすることによって得られるメリットは多大で、自己啓発を解説したベストセラー本も続出しているほど社会での注目度は高いのです。

ココナラには、自己啓発に関する出品者が多くいて気軽に相談することができます。「自分を変えたいが方法が分からない」という人にとって、ココナラは敷居が低く最初の取り組みとしておすすめです。

自己啓発によって物事を成功に導くためには、1980年代にアメリカで確立した「コーチング理論」を基にした適切なコーチングを受けることが必要でしょう。そしてコーチングには多様な手法があり、ココナラには経験と実績が豊富な出品者が数多く揃っているので、その中から自分にあったものを選ぶことができます。

ココナラには多種多様な自己啓発の方法が出品されていますが、遠隔地からわざわざ足を運びセミナーへの出席を要するのではなく、自宅にいながら受けられるリモート形式のコーチングシステムが大きな特徴です。

これによって、短期間での効率的な自己啓発が実現可能となり、自己啓発を仕事や対人関係に生かしたいと願う人には最適な選択となることでしょう。

自己啓発の方法をココナラで依頼するメリット

ココナラで自己啓発のためのコーチングを受けるメリットを3点、以下に紹介しましょう。

第1のメリットは、ココナラには、独自の手法で自己実現に導いてくれる出品者が数多く在籍している点です。自己啓発の方法についても、それぞれの出品者によってさまざまな理論と方法があるので、自分の目的や願望に合ったものをじっくりと選択することができます。

第2のメリットは、数ある出品者の指導法が、短期間でしかもパソコンとインターネット環境さえあれば自宅にいながら受けられるオンライン方式という点です。日時や期間が決まっている会場でのセミナー方式では、仕事などの都合で受講できない人も少なくありません。ココナラならこれらのマイナス面が全くないことと、自己啓発のコーチングを受ける初心者にとっては気軽にアクセスできる点も好評です。

第3のメリットは、自分に合ったテーマを自由に選択できるという点。ココナラの出品者による自己啓発には、「自己分析」「目標達成」「モチベーション」「コミュニケーション」「癒し」などバラエティーに富んだカテゴリーが豊富にあります。それぞれが願望する自身に適した自己啓発の方法を自由に選べるのがココナラの大きな魅力といえるでしょう。

目標達成のために必要な自己啓発。その方法と事例を紹介

自己啓発をする目的で最も多いのが「目標達成のため」というものです。「営業成績の向上」「コミュニケーション力をつける」「部下に慕われる上司になる」など目標はひとそれではないでしょうか。そして目標達成への近道が、自己啓発だともいわれています。実際に多くの人々が自己啓発によって自身の目標をクリアしているのです。

自己啓発の方法には「関連書籍を熟読」「セミナーを受講」「専門のスクールで学習」などいくつかの方法があります。どれもが有効な方法ではありますが、セミナーやスクールなどは時間的拘束があるのと、高額な受講料がネックとなる人が多いでしょう。

それに「受講してみたら自分の希望とはズレがあった」ということも起きやすいマイナス面があります。自己啓発についての解説本を読むことは良いのですが、やはり経験豊富な人から適切なコーチングを受けることがベストでしょう。それにはオンライン方式が多忙な社会人には最も適切な学習方法です。

実際に、カルビー株式会社やサントリーホール株式会社では社員教育カリキュラムにオンライン方式での自己啓発講座を導入しかなりの成果を挙げているといわれています。2020年に起きたコロナ禍によりセミナー形式での集合教育が難しくなった昨今、オンライン式での自己啓発教育は、各企業で盛んに導入されることでしょう。

自己啓発の方法依頼時のポイント、コツ

ココナラで自己啓発のコーチング受けるには、いきなりアクセスするよりも事前にいくつかの項目をクリアしておくのがより効率的です。事前準備とはいっても何かを購入しておくとか、ある知識を習得しておくとかという面倒なことではありません。

自己啓発とは、あくまでも自分自身に関わることなので、いわば心構えのようなものなので簡単です。準備しておくことを以下に挙げておきましょう。

・自分の性格・長所・短所を把握しておく

自分の性格の特徴や長所・短所などをノートに書き留めておきます。家族や友人などから客観的な評価を聞き出すのもよいでしょう。一度自分自身の性格を洗い出してまとめておくと、自己啓発がスムーズに運びます。

・目的を明確にしておく

何を目指して自己啓発をするのか、自己啓発後に自分はどのような人間に成長したいのか、目的を明確にしておく必要があります。目的が定まったら、それをノートに書き出しておき、目標達成に向けて努力する決心をすることが大切です。

・期間を決めておく

「いつまでに」という自己啓発をする期間を、前もって決めておくことが重要です。気軽な気持ちでコーチングを受けることはよいのですが、「これくらいの期間でこうなりたい」という自己啓発修了後における自分のイメージを持っておくことが目標達成への近道となります。

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